7 лучших витаминов с селеном – Рейтинг 2020

Витаминные комплексы с селеном для женщин. Топ-5 лучших витаминных средств

Витамины с селеном для женщин – это спасательный круг для нормального функционирования всего организма с сохранением красоты, бодрого духа и продления молодости. Селен обладает защитными свойствами для клеток. Свободные радикалы, попадая в организм, – настоящая угроза для живых клеток.

В чем польза селена для организма

Каждому органу человеческого организма требуется селен.

Элемент проявляет противоопухолевую активность:

• нейтрализует свободные радикалы;
• отвечает за реакции восстановления и окисления;
• участвует в клеточной детоксикации;
• селен необходим для белкового обмена;
• является составляющим компонентом в ферментах и гормонах;
• необходим для иммунной системы;
• белки с содержанием селена участвуют в формировании костной и хрящевой ткани;
• элемент участвует в контроле гормонального баланса.

Селен необходим организму для защиты от лихорадки, гепатита, герпеса, вирусных заболеваний. Кардиологи отмечают действие селена для защиты сердечно-сосудистой системы, в том числе от внезапного, коронарного, летального исхода.

Благодаря селену активно формируется тироксин (гормон щитовидки), недостаток этого гормона приводит к увеличению щитовидной железы. Элемент отвечает за клеточный рост поджелудочной железы, отвечающей за производительность инсулина.

Действие селена благотворно влияет на ЖКТ, нормализует микрофлору, способствует нормальному желчеобразованию, улучшая работу печени.

Какова суточная доза селена для организма

Селен – необходимый и важный компонент для организма, чтобы он выполнял свои функции, нужно восполнять его количество ежедневно. Это можно делать не только с помощью витаминов, но и обычных продуктов.

Важно знать: селен – это не витамин, а минерал, он присутствует в минеральных и витаминно-минеральных комплексах.

Как правильно выбрать витаминный комплекс с селеном

Перед тем как покупать минеральный комплекс, нужно знать, на что обратить внимание. Лучше всего отдать предпочтение комплексу с витаминами С, А, Е. Эти компоненты усиливают действие селена.

Форма препарата играет важную роль: витамины с селеном бывают в БАДах и лекарственной форме. Женщинам стоит учитывать, что эффективность лекарственных средств – выше, а БАДы – это добавки к пище, поэтому эффект не гарантирован. При этом для производства и регистрации препаратов, нужно проводить исследование, добавки же не нуждаются в этом, что говорит об их безопасности.

При покупке комплекса, следует выбрать форму выпуска средства по индивидуальному предпочтению: таблетированная, гелеобразная, капсульная, порошковая, конфетная.

Кроме того, необходимо учитывать разрешенную дозировку, она прописана на упаковке, там же указана процентность требуемых норм приема.

Поэтому средства распределяются на несколько групп:

• Лечебная – содержит больше 100% нужной нормы, рекомендуется для женщин с серьезным недостатком элемента, лечение протекает за 7-14 дней.
• Поддерживающая – норма селена до 100%, для ликвидации недостатка селена, следует прием витаминов на протяжении 60 дней.
• Профилактическая – норма элемента не превышает 45%, рекомендуется для приема вместе с продуктами, содержащими селен.

Обзор эффективных витаминных комплексов с селеном

На фармацевтическом рынке представлено несколько препаратов с рассматриваемым элементом. Все они содержат разное количество селена, не всегда соответствующее суточной норме. Далее приведен обзор самых популярных и эффективных средств.

Компливит Селен

Препарат рекомендуется, как добавочный витаминно-минеральный источник с селеном. Входящие в него компоненты совместимы между собой благодаря специально разработанной технологии. В рассматриваемом ансамбле содержится суточная норма селена.

Витамины с селеном для женщин – Компливит

Комплексный БАД рекомендовано принимать, как биологическое активное соединение к основному рациону. В составе средства находятся важнейшие источники витаминов группы В, пантотенат кальция, фолиевая кислота, никотиномид, минеральные вещества: цинк, селен (70 мг), марганец, медь.

Добавку разрешено принимать по предписанию доктора ежедневно, одноразово, перед приемом пищи. Курс терапии 30 суток. Вероятны побочные влияния: аллергии, расстройства ЖКТ. Примерная цена на препарат – 225-238 руб.

Селен Форте от Эвалар

БАД. Состав препарата: витамины Е, С, экстракт косточек винограда (селен 70 мг), цинк, лецитин сои, восковой продукт, бета-каротин, рыбий жир, дрожжи.

Добавка рекомендована к применению при недостатке селена, полезных кислот омега-3, витаминов, минералов. Выпускается в таблетках по 0,24 г.

Будьте осторожны: данные витамины с селеном запрещены для приема беременным женщинам, детям до 12 лет, кормящим матерям.

Рекомендованный прием: по 1 таблетке дважды в день во время трапезы, курс терапии 21-30 суток. Цена от 115 до 160 руб.

Комплекс рассматриваемых витаминов и минералов содержит суточную дозу требуемых веществ (в трех таблетках). Каждая таблетка принимается в разное время, что обусловлено разносторонней поддержкой организма в течение суток.

• Кальций Д3 – предупреждает развитие остеопороза, укрепляет зубы, кости, волосы, ногти, укрепляются стенки сосудов, увеличивается свертываемость плазмы.
• Антиоксидант+ – селен (70 мг) с витаминами укрепляют иммунную систему, защищают от вредного воздействия веществ, находящихся в окружающей среде.
• Железо+ – профилактика анемии, наладка производства плазмы.

Средство из 3 штук принимается по одному виду раз в день, между приемами каждой таблетки должно пройти не менее 5 часов, курс терапии 30 дней. Цена на препарат составляет 245 руб.

Мульти-табс

Действенное комбинированное средство для восполнения нехватки витаминов и минералов. Разрешено принимать взрослым и детям с 5 лет жизни. Курс назначается специалистом. Таблетки принимаются во время еды.

Входящие составляющие:

• витаминный коктейль: D, B, А, Е, С;
• сульфат меди;
• железо;
• магний;
• никотинамид;
• марганец;
• пантотенат;
• цинк;
• фолиевая кислота;
• хром;
• йод;
• селен (50 мг).

Важно помнить: осуществляя прием Мульти-табс, нельзя принимать дополнительные поливитамины или минеральные составы, это может привести к перенасыщению, что неприемлемо для организма.

Цена на препарат от 400 до 920 рублей, в зависимости от количества таблеток.

Центрум

Кладезь минерально-витаминных веществ, рекомендован к приему при обнаружении дефицита нужных компонентов для организма. В богатейшем ценными элементами продукте находятся полезные составляющие, в том числе и селен (30 мг).

Витаминизированный минеральный ансамбль принимается с разрешения врача. Рекомендуемая доза – 1 таблетка единожды в день, на протяжении месяца. Прием осуществляется во время принятия пищи.

Цена препарата 450-550 руб.

Динамизан

Благодаря комбинации необходимых для полноценной жизнедеятельности организма веществ, препарат благотворно влияет на все биохимические процессы человека.

В состав Динамизана включены: группа витаминов В, пантотенат кальция, вытяжки женьшеня, селен (25 мг), ацетат токоферола, магний, глутамин, кальций, никотиномид, цинк, ретинол, аргинин, аскорбинка, фосфор, медь, йод, молибдат натрия.

После курса терапии у людей повышается умственная и физическая деятельность, выносливость, работоспособность, концентрация внимательности. Организм способен справляться со стрессами, слабостью, возрастными изменениями. Медики рекомендуют принимать Динамизан во время диетического и вегетарианского питания.

Препарат выпускается в таблетках. Рекомендован взрослой категории людей и детям с 13 лет. Курс терапии назначает врач в индивидуальном порядке, обычно по 1 таблетке единожды в день. Средство не разжевывается, а запивается большим количеством жидкости. Цена на препарат в аптеках колеблется от 410 до 470 рублей.

Витамины с селеном для женщин являются необходимой поддержкой для организма, особенно, это важно дамам во время менопаузы.

Выбор препарата делать самостоятельно нельзя – врач, исходя из общего состояния и результатов анализов, принимает решение для приема дополнительного комплекса в каждом случае отдельно.

Полезное видео о витаминах с селеном для женщин:

Селен – минерал и микроэлемент молодости. Витамины для организма:

Смотрите видео: Топ 5 витаминных комплексов для роста волос. Витамины для роста и укрепления волос (January 2020).

11 лучших препаратов с Айхерб на основе селена

Недостаток микроэлементов и витаминов в организме вызывает подавленность, разбитость, раздражительность. Ключевой причиной может являться недостаток селена: биологически значимого вещества, улучшающего самочувствие. Исследования товаров с Se и отзывов на них показали, что самое высокое качество у витаминных комплексов на основе антиоксиданта-защитника можно найти на Айхерб. Рассмотрим лучшие из них!

Селен (Se) есть в обычных продуктах, но теряется от термической обработки.

Многие мультимолекулярные ферментные системы нуждаются в нем постоянно, ведь соединение участвует в биохимических процессах: метаболизм, выработка тестостерона, соединение белков, углеводов и жиров.

Дефицит микроэлемента провоцирует: ухудшение памяти, иммунной системы, экзокринной железы внешней секреции, выступающей в роли очистительного органа.

Для женского здоровья селен крайне важен, он нормализует функционирование центральной нервной системы, укрепляет иммунитет, выступает в роли антиоксиданта, приводит в порядок состояние кожи, волос, ногтей.

Ниже представляем вам самый лучший селен на айхерб и его собратьев из рейтинга, а также отзывы на них.

Life Extension Super Selenium Complex

БАД содержит 200 микрограмм действующего ингредиента на дозу – это суточный объем в одной таблетке.

В нем много антиоксидантов, низкомолекулярных органических соединений, которые нормализуют работу всех систем, омолаживают ткани, замедляют окислительные изменения.

Курс рассчитан на 3 месяца. В упаковке содержится 100 штук. Эффект заметен через 3 дня после начала курса. Таблетки имеют желатиновую основу, легко усваиваются, растворяются в желудке.

Отзывы на селен с айхерба от этого производителя различны. Но большинство высказанных мнений положительные, говорят о том, что лекарство работает, дает результат.

Человек испытывает подъем настроения, мотивации, снижается уровень нервной нагрузки.

Eidon Mineral Supplements Selenium

Жидкая консистенция, ускоряющая усвоение тканями тела. При курсовом приеме снижается риск онкологических болезней. Налаживается работа сердца, сосудов. Кожа становится молодой, здоровой.

Средство полезно для эндокринной железы. Замедляется старение клеток, улучшается состояние волос, ногтей. Нужное количество препарата в день составляет 30 капель.

Запивать можно чистой теплой водой, соком. В средстве нет искусственных компонентов.

Люди не приемлющие животные белки считают плюсом растительную основу этого продукта на следовом минерале.

По оценкам прошедших курс, к минусам много пользователей отнесли цену.

Nature’s Way Selenium

Состав средства безопасен, не содержит:

• Глютен.
• Дрожжи.
• Сахар.
• Соль.
• Искусственные красители.
• Консерванты.

В единице продукта повышенная норма вещества, в хелатной форме (хелатный селен). Увеличивать дозировку, принимать две капсулы и более запрещено.

Прием нужно совместить с едой. Оболочка состоит из желатина, целлюлозы. Все ингредиенты натуральные.

В качестве витаминно-минерального комплекса можно использовать для скорейшего выздоровления параллельно с лечением:

Препарат улучшает работу желудочно-кишечного тракта, уменьшает риск заражения основными штаммами вируса гриппа.

Положительные стороны по отзывам:

• Естественные ингредиенты.
• Выпускается в удобном формате.

К минусам отнесли резкий и неприятный запах от лекарственного средства.

MegaFood E & Selenium

Среди соединений, входящих в состав нет враждебных для организма вредных сложных соединений. Не включены молочные элементы, соя, глютен.

Зато в одной таблетке содержится половина суточной дозы главного ингредиента, витамины группы Е. Взаимодействие микроэлементов поддерживает состояние эндокринной системы, сердца, сосудов, репродукции.

Приходит в норму психологическое, эмоциональное самочувствие, улучшается работоспособность, прекращаются перепады настроения.

Таблетки уменьшают остроту воспалений, их количество. Кто принимал его, отмечали нормализацию веса, улучшение своего состояния.

Из отрицательных сторон: нет инструкции по хранению.

Solgar Selenium

Комплекс от компании Солгар – популярный. В него включены только Se, целлюлоза, стеарат натрия. Других химических элементов нет. Уровень действующего вещества равен половине от суточной дозы.

В период приема этого препарата:

• Снимается усталость.
• Вес приходит в норму.
• Сокращается частота мышечных спазмов.
• Уменьшается скорость и объем выпадения волос.

Хороший помощник для функций железы, хранящей йод и вырабатывающей йодсодержащие гормоны.

При эндокринных патологиях назначают для профилактики, ускоренного восстановления.

Перед приемом рекомендовано пойти на консультацию к врачу для установления дозировки.

• Нейтрализуется активность свободных радикалов.
• Замедляется старение.
• улучшается самочувствие, настроение.
• Усиливается иммунитет.
• Обменные процессы приходят в нормальное состояние.
• Снижается уровень токсинов и вредных соединений.

Мнение об этом продукте у многих положительное. Улучшения замечают при ежедневном приеме уже через неделю. В одной упаковке содержится 100 доз. Поэтому курс длится от 45 до 90 дней.

Nutricology Selenium Solution

Комплекс от Nutricology – это жидкий препарат на основе Se. Действующее вещество быстро усваивается.

Какой эффект от использования:

Кроме Se в составе:

• деионизированная вода:
• гидроксид натрия.

Дозировка: половина ложки в сутки. Одного флакона хватит на 3-4 месяца.

К положительным сторонам продукта пользователи отнесли удобную форму, отсутствие аллергенов, резкого запаха.

21st Century Selenium

Этот витаминно-минеральный комплекс на основе селена разработали для омоложения, красоты. Суточная доза в одной капсуле – 200 микрограмм. Принимать лучше во время еды.

Дополнительно в составе:

• Рисовые отруби.
• Овсяные волокна.
• Желатин.
• Дрожжи.

Нет искусственных составляющих, консервантов, красителей.

При постоянном приеме этого комплекса витаминов:

• эндокринная система улучшается;
• снижается риск развития онкологий;
• возможность нарушений ДНК клеток остается минимальной.

Пользователи указывают на большие капсулы, которые сложно проглотить – это минус. В упаковке 60 доз, курс 2 месяца.

California Gold Nutrition Selenium

Этот продукт замедляет возрастные изменения, сохраняет красоту.

Какой результат от курсового приема комплекса:

• Улучшаются ногти, кости, волосы.
• Приходит в нормальное состояние эндокринная система.
• Стабилизируется работа сердца, сосудов.
• Снижается симптоматика ишемической болезни миокарды.
• Укрепляется иммунитет.

Принимающие комплекс покупатели отмечают уменьшение частоты заражения гриппом, иными простудными явлениями. В единице фармацевтического средства содержится дневная порция, которая дополнена рисовой мукой, целлюлозой и стеариновой кислотой.

Никаких запрещенных искусственных добавок среди входящих в препарат веществ нет. Высокое качество подтверждено международными сертификатами.

При рекомендованном режиме использования одной упаковки хватит на полгода. Поддерживает нормальную работу щитовидной железы. Нет побочных эффектов.

Trace Minerals Research Ionic Selenium

Витаминный комплекс на основе селена разработан для насыщения организма антиоксидантами. Производитель – лидер сектора рынка по изготовлению БАДов в Америке.

Se в концентрированном виде, хорошо усваивается пищеварительной системой. Уровень содержания вещества: 300 микрограмм в одной дозе.

Нет сложных атомных соединений, вредных составляющих. Комплекс подвергается строгому контролю качества, сертифицирован. Кроме основного вещества в препарате есть магний, ионные хлориды.

Добавка благотворно влияет на ткани и клетки. Активное вещество защищает мембрану клеток, поддерживает жизненные силы, тонус.

Рекомендуемая доза ¼ столовой ложки в сутки. Флакон с препаратом надо хранить при комнатной температуре.

Покупатели отмечают, что преимуществ много:

• Вкус нейтрален.
• Максимальное усвоение действующего микроэлемента.
• Удобная форма выпуска.
• Минимальный риск развития побочных эффектов.

Now Foods Selenium

Эта добавка на основе следового минерала отмечена международными сертификатами качества. В упаковке 250 капсул. В одной дозе до 100 микрограмм (половина суточной нормы).

При ежедневном приеме хватает на полгода.

По рекомендации врача дозировка может увеличиться. Тогда время курса сместиться в меньшую сторону.

У таблеток нет выраженного вкуса, они белого цвета, круглые. Перед приемом нужно проверить свой организм на невосприимчивость к компонентам.

Много положительных отзывов: отмечают удобную и большую упаковку, легкость использования, заметный результат после прохождения курса.

Через неделю терапии восстанавливается обмен веществ, замедляется старение. Появляется эффект омоложения: улучшаются ногти, кости, волосы, кожа.

Dr. Mercola, Zinc and Selenium

Представляет собой смесь, в которой объединены в терапевтической дозировке важные ингредиенты: цинк и медь. Цинк и селен на айхерб представлены именно этим препаратом.

• Укрепляет иммунитет.
• Участвует в регенерации, восстановлении поврежденных тканей.
• Нормализует нервное состояние.
• Обостряет работу многих рецепторов.
• Помогает развитию в детском, подростковом возрасте.
• Поддерживает здоровье ногтей, волос, костей.

Для нормальной жизнедеятельности человек должен потреблять до 20 миллиграмм цинка в сутки. При взаимном влиянии Zn, меди и селена их благотворное действие усиливается.

Лекарственное средство выпускается в форме капсул. В одной дозе содержится дневная норма Se и Zn, принимать раз в день во время еды.

• экстракт органического риса;
• масло семян подсолнечника;
• твердая прозрачная смола, состоящая из высохшего сока различных видов акаций;
• лимонная кислота.

В составе почти нет искусственных элементов. Производитель Dr. Mercola на рынке 18 лет, отмечен международным признанием.

В упаковке может быть 30 или 90 витаминов. Курсовая терапия от 1 до 3 месяцев. При беременности нужно пойти к врачу перед приемом, возможны противопоказания.

Какой лучше селен на айхербе каждый решает для себя сам. В конечном итоге, польза зависит не только от имени производителя, цены добавки, но и от личных качеств организма. Перед прохождением курсовой терапии любыми лекарственными средствами нужно поговорить со специалистом, при необходимости пройти обследование у на измерение уровня селена в организме, убедиться, что нет аллергии на состав пищевой добавки. Принимать только если это нужно по мнению врача, потому что даже самые безопасные препараты могут навредить человеку, у которого есть противопоказания к приему. И об этом нужно помнить.

Быстрый темп современной жизни зачастую приводит к ухудшению самочувствия, и если жители деревень и сел делают большой акцент на употребление свежих овощей, фруктов, молочных продуктов и мяса, то жители мегаполисов часто довольствуются перекусом на скорую руку. Ни о какой пользе в этом случае речь не идет, а, значит, самое время изучить лучшие комплексные витамины 2020 года. Без полноценного снабжения организма полезными веществами, состояние здоровья будет оставлять желать лучшего.

Как выбрать необходимый комплекс

Комплексные витамины подбираются в первую очередь исходя из категории, к которой вы относитесь. Например, продаются такие варианты:

• Для детей;
• Для беременных;
• Для женщин;
• Для мужчин;
• Для укрепления иммунитета;
• Для работающих за компьютером;
• Для восстановления волос.

Вам главное решить для себя, с какой целью вы собираетесь приобретать препарат. Кроме того, нужно обращать внимание на симптомы, сигнализирующие о нехватке витамин. К этим симптомам относятся нарушение пищеварения, снижение внимания, повышенная утомляемость, ухудшение зрения, шелушение кожи, плохое состояние ногтей, выпадение волос и т.д.

В любом комплексе, который направлен на ту или иную категорию людей, содержатся все необходимые полезные вещества. Но химические витамины усваиваются слабее, нежели натуральные, и будьте готовы, увидев надпись о дневной норме вещества, что усвоение произойдет где-то наполовину.

Как правильно принимать витамины

Прием витаминов требует неукоснительного соблюдения дозировки, чтобы не было превышения. Обычно прием поливитаминов длится курсами, один или полтора месяца, после чего делается перерыв. Самое лучшее усвоение витаминов идет во время приема пищи или после.

Желательно принимать поливитамины в холодное время года, когда на столах нет фруктово-овощного раздолья. Летом же, если врач не прописал прием витаминов, от них следует воздержаться, избегая гипервитаминоза.

Важно понимать, что витаминные комплексы замечательно подходят здоровому человеку, организм выбирает из сбалансированного препарата все необходимое, а остальное не включает в обменный процесс. Если же диагностировано заболевание, и требуется прием определенного витамина, то надо делать акцент на монопрепарат, то есть принимать строго лишь то, что нужно.

Что делать, чтобы витамины лучше усваивались?

Как принимать витамины, чтобы шло максимальное усвоение? Тут все просто, важно лишь запомнить несколько правил. Жирорастворимые витамины (к коим относятся А, Е и Д) замечательно сочетаются с едой, которая включает в себя растительные масла. Водорастворимые витамины (а это фолиевая кислота, С и В) лучше принимать между приемами пищи, потому что они быстро выводятся нашим организмом.

Лучшие комплексные витамины 2020 года

Если вы ищите недорогие комплексы, то стоит обратить внимание на Компливит. Этот поливитаминный препарат охватывает широкую аудиторию, его можно пить всем в возрасте от 14 лет, исключение составляет те, у кого отмечена индивидуальная непереносимость препарата. Назначают средство для профилактики и лечения, кроме того, Компливит полезен при повышении интеллектуальных нагрузках, при физическом переутомлении и в период выздоровления.

В профилактических целях препарат пьется один раз в день по 1 таблетке, желательно с утра, когда завершен завтрак. Если требуется лечение гиповитаминоза, то прием может составлять 2 таблетки. Курс обычно составляет месяц. Комплекс выпускается в трех форматах: обычные таблетки, суспензия и жевательные конфеты. Витаминно-минеральный комплекс отлично обогащает организм биологически активными полезными веществами.

Стоимость: от 160 рублей за 60 таблеток.

• Витамины бюджетные;
• Отлично подходят для профилактики гиповитаминоза;
• Укрепляет иммунитет;
• Подходит при умственных и физических нагрузках;
• Хороший сбалансированный состав.

• Может вызывать рвоту;
• Есть жалобы, что не все усваивается.

Еще один бюджетный комплекс, включающий в себя сбалансированные минералы и витамины, называется Алфавит. Этот препарат выпускается и для взрослых и для детей. Особенность средства заключается в том, что витамины подразделяются на три группы, и принимать их надо в разное время. При необходимости можно пить только нужную группу витамин, исключая другие. Очередность приема роли не играет, пить таблетки надо в процессе еды. Комплекс содержит 60 таблеток, то есть его хватит на 20 дней. Применение комплекса допустимо и для профилактики и после болезни в реабилитационный период, когда требуется восполнить в организме те или иные полезные вещества.

Купить можно от 240 рублей за пачку.

• Бюджетные и имеют качественный функционал;
• Вырабатывает энергию;
• Уменьшает и сводит на нет утомляемость;
• Улучшает состояние мышц и зубов;
• Стимулирует умственную и физическую деятельность.

• Прием три раза в день;
• На месяц потребуется несколько упаковок.

Отлично справляется с повышением умственной активности и приданием организму дополнительного заряда бодрости витаминно-минеральный комплекс Супрадин. Всего одна таблетка, и решаются многие проблемы, например, укрепляется иммунитет, и ускоряются обменные процессы. Если ищите препарат, который восстанавливает волосы, то Супрадин с этим справится. Самое главное — понимать, что данный препарат направлен на накопительный эффект.

В составе собраны жирорастворимые и водорастворимые витамины, излишка бояться не стоит, так как все ненужное прекрасно выводится почками. Форма выпуска препарата на любой вкус: таблетки, мармеладки и шипучие. Витаминный комплекс рекомендуют к приему для активных людей, для женщин, в качестве профилактики и лечения простудных заболеваний, для курильщиков, при терапии антибиотиков. Благодаря наличию биотина комплекс восстанавливает волосы и подходит для поддержания красоты.

Стоимость зависит от формы препарата, цены начинаются от 400 рублей.

• Превосходный состав;
• С биотином, восстанавливает волосы;
• Вырабатывает энергию;
• Восстанавливает кожу;
• Стабилизирует водный баланс;
• Укрепляет иммунитет.

• Некоторые формы Супрадина дорогие;
• Имеются противопоказания.

Витаминно минеральный комплекс Дейли Формула выпускается американским производителем и содержит целый спектр необходимых человеку полезных веществ. Препарат является биологически активной добавкой и подходит, как обычным людям, так и тем, кто ведет спортивный образ жизни. Чтобы организм полноценно функционировал, требуется всего одна таблетка, содержащая калий, медь, кальций, селен, хром и другие важные вещества.

Грамотно подобранный состав обеспечивает абсолютную усвояемость препарата. Явными показаниями для приема средства являются повышенные нагрузки (физические и умственные), синдром хронической усталости, авитаминоз и нарушенный обмен веществ. В упаковке находится 100 таблеток, этого количества хватит на 3 месяца применения, то есть курс для полного восстановления. Дейли Формула нельзя принимать лицам, которые не достигли 18 лет, а также кормящим и беременным женщинам. Кроме того, следует учитывать, что может обнаружиться индивидуальная непереносимость.

Купить Дейли Формулу можно по цене 600 рублей.

• Сбалансированный состав;
• Прекрасно улучшают самочувствие;
• Удобный прием по 1 таблетке;
• Бюджетные и хватит на 3 месяца;
• Нормализуют сон;
• Подходят для тренировок.

• Нельзя лицам до 18 лет;
• Сложно глотаются.

В числе лучших поливитаминов находится Центрум от А до цинка. Принимается средство по 1 таблетке ежедневно, в течение месяца. Комплекс содержит приличное количество витамина А, поэтому беременным его принимать нельзя, зато препарат рекомендуется при профилактике заболеваний, при различного рода нагрузках и при гиповитаминозе. Прием разрешен с 12 лет, но нужно учитывать, что возможно появление аллергических реакций.

Центрум от А до цинка популярен благодаря своей оптимальной цене, умноженной на хорошее усвоение комплекса. Люди, принимавшие эти поливитамины, отмечают общее улучшение самочувствия, повышение настроения и исчезновение утомляемости. Особого прироста волос и ногтей выявлено не было, зато все признаки авитаминоза испаряются. Проблем с приобретением Центрума от А до цинка не будет, так как он предоставлен во всех аптеках.

Приобрести можно за 480 рублей. В упаковке находится 30 штук, курса хватает ровно на месяц.

• Устраняет признаки авитаминоза;
• Положительно сказывается на общем самочувствии;
• Подходит с 12 лет;
• Помогает при ОРВИ;
• Хороший сбалансированный состав.

• Крупный размер таблеток;
• Может вызвать аллергию.

Американские витамины Rainbow Light полюбились огромному количеству людей, многие покупатели называют их самыми лучшими в мире витаминных комплексов. Они относятся к категории food based, что означает натуральность, то есть — это не химия и организм воспринимает Rainbow Light, как еду, и прекрасно усваивает. Есть строгие стандарты GMP и продукция компании полностью им соответствует. Rainbow Light является целой серией, там есть мультивитаминные комплексы для женщин, для мужчин, для детей, для беременных женщин.

Каждый комплекс строго заточен под потребности человека. Благодаря Rainbow Light можно поддерживать здоровый образ жизни, улучшить самочувствие по максимуму, чувствовать себя бодрым и способным покорять горы. Ингредиенты положительно влияют на работу сердечной деятельности, увеличивает прочность костей, стабилизируют водный баланс, вырабатывают энергию и многое другое. Этот бренд кусается по цене, в наших аптеках он редкость, и ценник существенно накручен. Лучше заказывать на сайте iherb.

Цены зависят от комплекса и количества таблеток в упаковке. Например, женский комплекс Rainbow Light, Women’s One, включающий 30 таблеток, стоит 913 рублей.

• Обладают высоким качеством, являются натуральными;
• Восстанавливают кожу, волосы и ногти;
• Увеличивают выработку энергии;
• Помогают устранять усталость;
• Эффективны при профилактике простудных заболеваний;
• Можно подобрать для любого человека, в зависимости от пола и возраста.

• Дорогие;
• Сложно найти в продаже, лучше заказывать самостоятельно из Америки.

Для людей, работающих за компьютером или имеющих проблемы со зрением, замечательно подходит препарат Черника Форте. Эта активная биологическая добавка выпускается с лютеином, с цинком и витаминами или идет интенсивный комплекс для зрения. Основное активное вещество, конечно, черника, в честь которой средство и называется. Лечебные свойства направлены на снижение усталости глаз, активизацию обменных веществ в организме, улучшение кровотока в органах зрения и т.д. При лечении различных офтальмологических заболеваний Черника Форте оказывает положительное действие. Форма препарата есть в таблетках, капсулах и в сиропе. Имеются противопоказания, к которым относятся детский возраст до трех лет, беременность, грудное вскармливание и индивидуальная непереносимость.

Стоимость зависит от производителя и формы средства, в среднем цены идут от 130 рублей.

• Бюджетные витамины;
• С черникой идеальны для работающих за компьютером;
• Удобная форма приема;
• Подходят для детей при близорукости;
• На основе черничного экстракта;
• Эффективные.

• Нельзя детям до трех лет;
• Серьезные заболевания не вылечит.

Среди поливитаминных комплексов большой популярностью пользуется Мультитабс Классик. В его составе находятся компоненты, направленные на обеспечение крепкого иммунитета и повышение сопротивляемости к возбудителям инфекций. Комплекс можно применять при лечении и профилактике, повышенных умственных и физических нагрузках, несбалансированном питании и в период выздоровления. Детям до 11 лет принимать комплекс запрещается, в период беременности и лактации можно, но только не превышая установленную норму. Суточная доза препарата — 1 таблетка.

Стоимость: от 370 рублей и выше за упаковку.

• Доступная цена;
• За счет витамина А укрепляет иммунитет;
• Помогает от витаминного дефицита;
• Укрепляет ногти;
• Вырабатывает энергию;
• Подходит для беременных.

• Форма не удобная для глотания.

Прекрасным комплексом для бодрости и здоровья станет препарат Витрум. Внешне он представляет собой капсуловидную таблетку, размеры приличные, поэтому глотать будет сложно. Фармакологические свойства комплекса на высоте, так как он помогает восстанавливать организм после болезни, повышает сопротивляемость к различного рода инфекциям, оказывает общее укрепляющие действие. Если у вас несбалансированное питание или интенсивные нагрузки (как умственные, так и физического плана), то Витрум грамотно обеспечивает организм необходимыми полезными веществами для полноценного функционирования. Принимать нужно одну таблетку после окончания трапезы.

Имеются противопоказания, в том числе беременным и кормящим женщинам препарат запрещен. Вообще марка Витрум подразделяется на категории, где каждый может найти что-то для себя. К примеру, есть Витрум Бьюти направленный на восстановление кожи, волос и ногтей. Есть Витрум тинейджер, направленный на подростковый возраст и включающий в состав витамины С, Е и Д.

Источники:

http://ru.babykidworld.com/465-vitamin-complexes-with-selenium-for-women-top-5-best.html
http://vitaminusolgar.ru/luchshiy-selen-na-aykherb/
http://vyborok.com/luchshie-kompleksnye-vitaminy/