Как выбрать крем от растяжек при беременности.ru

Крем от растяжек для беременных: выбираем правильно

Растяжки или стрии – это полоски, которые появляются при резком растяжении кожи.

Стрии появляются практически у всех беременных.

Избавиться от растяжек очень сложно, а иногда коже так и не удается вернуться в первоначальное состояние.

Поэтому проще, чем бороться с уже образовавшимися стриями, — не допустить их возникновения.

Среди всех способов предотвращения появления растяжек особенно популярны специальные крема, с которыми связано множество предрассудков.

Их мы и постараемся развеять, опровергнув или подтвердив заявления производителей кремов для беременных.

Почему появляются растяжки у беременных?

Растяжки – это чисто косметический дефект, они никак не сказываются на общей функциональности организма. Тем более, растяжки ни коим образом не влияют на здоровье плода. Стрии могут возникнуть не только при беременности, но и при слишком активном наборе веса.

То, что мы называем «растяжками», на самом деле – разрыв дермы, среднего слоя кожи (всего их у нас три). Дерма образована белком коллагеном, образующего волокна, скрепленные между собой веществом эластином.

Всего в дерме содержится около 75% коллагена, а эластина – всего лишь 5%. Этого достаточно, чтобы позволять коже растягиваться без последствий.

Но если сильное растяжение происходит в короткий промежуток времени, как во время беременности, то волокна растягиваются чрезмерно и даже нередко разрываются.

Чаще всего растяжки появляются на коже живота и бедер. У большинства женщин стрии обнаруживаются во время последнего триместра беременности, но в некоторых случаях (например, при многоплодной беременности или у очень худых женщин) растяжки могут появиться в середине срока вынашивания. Иногда стрии проявляются непосредственно перед родами.

С растяжками на груди дело обстоит иначе. Растяжки на молочных железах образуются в первые недели после родов, в момент активного начала лактации.

Поначалу растяжки видны очень хорошо, они имеют ярко-красный цвет. Со временем насыщенность цвета пропадает, но полоски по-прежнему сильно заметны, потому как оставляют глубокие впадины на поверхности кожи.

Совсем небольшие стрии лишь немного выделяются из общего тона кожи, по своему виду они напоминают шрамы.

Почему у некоторых женщин растяжек больше, чем у других?

Сказать наверняка, появятся ли растяжки в конкретном случае или нет, невозможно. На это влияет совокупность следующих факторов:

1 Гормональные изменения.

Во время беременности снижается уровень гормона кортизола, который отвечает за выработку сурфактантного слоя в легких плода.

Одновременно с этой функцией он снижает концентрацию коллагена в тканях, поэтому волокна кожи перестают быть достаточно эластичными.

2 Увеличение веса. Чем быстрее происходит растяжение кожи, тем большая вероятность возникновения стрий.

Дополнительно сказываются такие обстоятельства:

• Набор веса во время беременности происходит очень стремительно;
• Плод имеет большие размеры;
• Диагностирован избыток околоплодных вод.

3 Генетическая предрасположенность. Особенности обмена веществ, тип кожи и гормональных всплесков имеют свойство передаваться по наследству. Если у вашей матери при беременности возникла проблема растяжек, с большей вероятностью, опасаться придется того же.

4 Степень увлажненности кожи. У женщин с жирной от природы кожей существует меньшая опасность появления растяжек, чем у будущих мам с чересчур сухой кожей, более склонной к потере эластичности.

5 Возраст женщины. При поздней беременности растяжки появляются чаще, так как с возрастом происходит естественное снижение упругости кожи и потеря коллагена.

Как выбрать крем от растяжек

Ассортимент кремов, обещающих предотвратить и полностью убрать растяжки, очень широк. Главными аспектами в выборе эффективного крема будут действующие вещества. Поэтому первое, на что следует обращать внимание – это состав средства.

Изучив составы кремов из разных ценовых категорий, может оказаться, что фактически дешевый крем мало чем будет отличаться от более дорогого брендового средства.

В основном крема против растяжек «работают» благодаря следующим компонентам:

1 Алоэ вера. Сок данного растения – это полисахариды, растворенные в воде. В качественных кремах сок алоэ вера добавляется вместо воды.

2 Твердые масла (ши, какао-бобов, кокоса). Качества натуральных масел иногда вполне могут соперничать со свойствами готовых средств против растяжек или морщин. Качественные масла содержат антиоксиданты и стабилизаторы клеток. Они способны повышать тонус кожи, регенерировать и питать ее.

3 Гликолевая кислота. Компонент растительного происхождения, добываемый из сахарного тростника.

Функция гликолевой кислоты – уменьшение накопления отмерших клеток в слоях кожи.

4 Олигопептид пальмитоил. Препятствует преждевременному распаду коллагена и повреждению кожи, используется также в средствах против появления ранних морщин.

Проникает в кожу для естественной выработки коллагена и повышения эластичности кожного покрова.

5 Экстракт грейпфрутовых семян и косточек винограда. Чаще всего используются синтетические ингредиенты. Косточки плодов подвергаются воздействию химических реактивов

6 Ретинилпальмитат. При взаимодействии с клетками кожи поглощается и образует ретиноевую кислоту. Усиливает деление и образование новых клеток, положительно влияет на межклеточный обмен веществ.

7 Коллаген и эластин. Как правило, синтетические аналоги белков, сохраняющие влагу в коже и сохраняющие ее эластичность.

8 Пальмитоил пентапептид-3. Применяется для усиления синтеза связки «коллаген + эластин». Является фрагментом молекулы коллагена, совмещенной с пальмитиновой кислотой.

9 Витамины. Чаще всего используются витамины А, Е и К. Витамины А и Е являются антиоксидантами, укрепляющими капиллярными стенки и способствующими питанию клеток. Витамин К необходим для уменьшения гиперпигментации.

10 Лецитин. Эмульгатор натурального происхождения, восстанавливающий защитную функцию кожи и предотвращающий потерю влаги.

В составе крема могут присутствовать и другие ингредиенты: синтетические масла, парфюмерные отдушки, увлажняющие компоненты.

Крем от растяжек для беременных: какой лучше?

Невозможно сказать, какой крем против растяжек будет оптимальным выбором именно для вас. Помимо разбора состава, есть еще несколько советов, которые помогут будущей маме не растеряться в многообразии предложений от разных фирм:

1 Мнение вашего косметолога. Один из самых важных аспектов в выборе. Ваш врач наверняка знает особенности течения беременности, наличие у вас аллергических реакций и индивидуальной непереносимости.

2 Тест на чувствительность. Перед тем, как покупать большое количество крема, гораздо рациональнее будет приобрести небольшой пробник или попросить немного средства у кого-то из знакомых.

Так вы сможете понять, не вызывает ли у вас крем нежелательных реакций, не кажется ли его запах вам раздражающим.

3 Опыт подруг или близких. Конечно, нет 100% вероятности в том, что средство, подошедшее вашей подруге, окажется одинаково хорошим и для вас.

Но негативные отзывы нужно учитывать при покупке в первую очередь.

4 Выбор бренда, хорошо зарекомендовавшего себя.

Если вы пользуетесь косметикой для кожи одного производителя, вполне вероятно, что крем от растяжек из его линейки также подойдет вам.

Как пользоваться кремами от растяжек правильно?

Чтобы крем против растяжек действительно оправдал свои ожидания, пользоваться им нужно постоянно, начиная с самых первых недель после зачатия.

Кожа на проблемных местах должна быть подготовленной к тому испытанию, которое ей предстоит перенести. Поэтому наносить средства против растяжек нужно регулярно: утром, вечером и, по возможности, днем.

Также будет эффективным применение специальных лосьонов, масел и кремов после приема душа, когда кожа находится в распаренном состоянии.

Во время приема водных процедур, особенно если пользоваться негрубой мочалкой, верхний слой отмерших клеток удаляется, и действующие компоненты крема проникают глубже.

К тому же водопроводная вода, как правило, оказывает иссушающее действие на кожу. А крем уравновешивает водный баланс в клетках дермы.

Для того, чтобы средство лучше проникало в глубокие слои, можно делать легкий массаж. Аккуратно втирайте крем в кожу живота, бедер, ягодиц и груди.

После массажа можно нанести более толстый слой средства на кожу и некоторое время дать ему впитаться.

Крем можно использовать и после родов для более быстрого восстановления эластичности кожи.

Обзор популярных кремов от растяжек, отзывы

1 Мама комфорт. Отечественная марка средств против стрий, отличающаяся демократичной ценой. Крем содержит пантенол, глицерин и натуральные экстракты.

Средство предназначено только для профилактики растяжек, с уже существующими стриями на коже Мама комфорт не справляется.

2 Avent. В состав средства входит масло ши, экстракт папайи и морских водорослей.

Крем успокаивает кожу и устраняет зуд, нередко сопровождающий появление растяжек.

Может использоваться и при уже имеющихся стриях, делая их заметно светлее.

3 Mustela. Крем с очень хорошим составом, включающим и запатентованные фирмой ингредиенты. Экстракт софоры яонской, эласторегуляторы, масло ши и пептиды авокадо снимают воспаление и увлажняют кожу.

Правда, в некоторых отзывах о Mustela говорится, что эффект увлажнения от крема кратковременен.

4 Baby Teva. Израильский бренд, производящий косметику для беременных и малышей. Действующими веществами в данном средстве являются масла ши и какао. Добавок, способных вызвать аллергию, в креме нет, поэтому он рекомендован для женщин с чувствительной кожей.

Крем BabyTeva получил множество положительных отзывов от мам со всего мира. Его недостаток – высокая цена (более 4 000 рублей), хотя одной упаковки средства должно хватить на весь период вынашивания.

5 Бепантен. Эмульсия на основе экстракта центнеллы азиатской, провитамина B5, оливкового масла и глицерина, обеспечивает хорошую профилактику растяжек. Недостаток эмульсии – сильный запах, далеко не всем беременным кажущийся приятным.

6 Vichy. Безопасное и быстродействующее средство, не только предотвращающее появление новых растяжек, но и уменьшающее глубину уже имеющихся.

Его состав включает вещества, стимулирующие синтез коллагена, защищающие от сухости и старения. Хорошо впитывается в кожу и не имеет запаха.

Далеко не всем женщинам удалось полностью предотвратить появление растяжек.

Даже хорошие по всем показателям крема, отлично справляющиеся с функцией увлажнения, не в силах избавить организм от естественной потери коллагена при беременности.

Использование кремов может уменьшить количество стрий на коже, но абсолютной гарантии не может дать ни один производитель.

Лучшие крема от растяжек

Растяжки могут появиться как в молодом, так и в зрелом возрасте. Как правило, они возникают после родов или резкой потере или наборе веса, из-за гормональных сбоев. Эффективным средством в борьбе с ними является специализированный крем. Чтобы избавиться от этого косметического недостатка, достаточно выбрать хорошее средство.

Как выбрать крем от растяжек

Чтобы крем действительно справился со своей задачей, крайне важно учесть главные нюансы выбора. Их довольно много, поэтому перед походом в магазин постарайтесь проанализировать все из них и определить, какое средство подойдет больше всего. Среди основным критериев выделяют:

• Степень запущенности. Растяжки могут быть как свежими, так и старыми. Чтобы определить их давность, достаточно взглянуть на их оттенок. Ярко-розовый цвет имеют стрии свидетельствуют о нехватке коллагена, поверхностном повреждении и сроке до 2 месяцев. Светло-розовый или голубой тон говорит о начале процесса заживления, таким растяжкам 2-3 месяца. Самые старые окрашиваются в фиолетовый или бурый цвет.
• Назначение. Подумайте, для чего именно вы приобретаете подобную косметику. В магазинах есть продукция, направленная на глубокое восстановление эпидермиса и та, что оказывает исключительно профилактическое воздействие. При этом цена между ними весьма существенна.
• Состав. В любом креме из ТОП-10 присутствуют активные компоненты для борьбы с растяжками. Это гиалуроновая кислота, различные витамины, протеины и кремний. Если нужен дополнительный уход, обратите внимание на косметику с маслами.
• Индивидуальная непереносимость. Если вы сомневаетесь, подойдет ли крем именно вам, лучше проконсультироваться с доктором или провести тест на аллергию. Он делается так же, как и со всеми другими косметическими продуктами.

Немаловажным вопросам является выбор бренда, ведь во многом от этого будет зависит стоимость косметического средства. Старайтесь избегать чересчур дешевой продукции. Скорее всего, в ней будет много вредной химии и минимум полезных компонентов. Есть довольно бюджетные кремы и гели от отечественных компаний. Обратите внимание на те, что имеют хорошие отзывы.

Составляя список лучшей продукции от растяжек были приняты во внимание такие факторы как стоимость, эффективность крема, его безопасность и наличие дополнительного ухода за кожей. Именно эти параметры являются основополагающими.

Часто задаваемые вопросы

Какой формат выбрать

Лосьоны и масла расходуются экономичнее, поэтому их хватает на более долгий срок. Но они всегда оставляют жирноватую пленку на коже, нередко плохо впитываются и пачкают одежду. Если этот эффект недопустим, стоит выбрать крем с легкой текстурой. Также тюбик удобнее брать с собой в поездку, не боясь протеканий.

Какие самые бюджетные и эффективные средства

При ограниченном бюджете стоит обратить внимание на отечественную продукцию, например, косметику от Mama Comfort или Weleda. В первую очередь важна эффективность? Обратите внимание на продукцию Bayer, AVENT или Mustela. Описание продукции есть в нашем рейтинге.

Как часто нужно пользоваться

Обычно средства от растяжек наносятся два раза в день (утром и вечером), поэтому расход достаточно большой. Если средство нужно для профилактики, достаточно флакона от 100 мл, для регулярного применения и борьбы с застарелыми стриями следует покупать косметику объемом от 200 мл и более.

Какого дополнительного эффекта можно достичь

Все зависит от состава средства. Витамины способствуют регенерации, как правило в крем добавляют витамины С, Е, А. Сделать кожу более эластичной поможет гиалуроновая кислота. Глицерин повысит эластичность. Протеины позволят удержать влагу.

Какой крем выбрать во время беременности и ГВ

Во время вынашивания плода или вскармливания следует подбирать кремы, в составе которых отсутствуют отдушки, парабены, силиконы и витамин А.

Можно ли убрать старые растяжки

Растяжки, срок которых не превышает 6-9 месяцев, могут быть убраны с помощью специального средства. Если же стрии застарели слишком сильно, следует использовать более радикальные методы, например, лазерную шлифовку.

Лучшие производители

Назвать самое лучшее средство от растяжек крайне сложно, поскольку каждый преследует собственные цели. Тем не менее, есть рейтинг лучших производителей 2020 года. Именно эти компании стали лидерами по количеству продаж и положительных отзывов о своей продукции.

• 1 Mustela – французская торговая марка, которая специализируется на выпуске косметики для будущих и состоявшихся мам, а также для их малышей. Учитывая, что компания сотрудничает с представителями здравоохранения, все средства максимально безопасны.
• 2 StriaSan – это линия продуктов от немецкой компании, направленная на борьбу с растяжками. Кремы от стрий, входящие в нее, способствуют выработке коллагена и укрепляют кожу. Они полностью безопасны и подходят для кормящих мам.
• 3 Weleda – отечественный бренд, предлагающий женщинам органическую косметику, в том числе и недорогие средства от растяжек. Примечательно, что производитель всегда делает ставку на антропософскую медицину, проводит исследования, относящиеся к биопроцессам.
• 4 Vichy – люксовая французская косметика от известного бренда пользуется популярностью среди женщин по всему миру. Она отличается эффективностью, всегда имеет привлекательный дизайн и приятный аромат. Некоторые средства могут содержать отдушки.
• 5 Maternea – болгарская торговая марка, имеющая линию для беременных женщин. Средства не вызывают аллергии, характеризуются экологической чистотой и прошли множество тестов. Они доказали свою эффективность и доступны каждому покупателю.

Также спросом пользуются средства от стрий от компаний ELANCYL, Bayer, Palmers, Mama Comfort и Clarins.

Лучшие бюджетные крема от растяжек

5. Mama Comfort

Крем имеет легкую текстуру и жидкую консистенцию, поэтому очень быстро впитывается в кожу. Присутствует выраженный аромат, что некоторым не по душе. Средство оставляет тонкую пленку на коже, расходуется в минимальном количестве. Объем флакона составляет 100 мл. Эффективность средняя, больше подходит для профилактики, нежели для лечения.

4. Palmers Massage cream for stretch marks

На фото вы видите популярный крем с потрясающим запахом какао. Он имеет плотную текстуру, отлично питает кожу. В тубе находится 125 мл средства. Его можно использовать во время беременности, поскольку он предотвращает появление стрий. Если таковые появились, он тоже поможет, осветлит и сделает растяжки менее заметными. Первый результат можно увидеть уже через 2 недели использования. В составе есть масла, поэтому он дополнительно увлажняет эпидермис.

3. Sanosan Крем от растяжек в период беременности

Довольно бюджетное средство иностранного производства по сравнению с другими марками. Он не только предотвращает появление стрий, но и уменьшает их количество на теле. В составе есть глицерин, цинк, гибискус, масло жожоба, лимонная кислота и пчелиный воск. Крем имеет очень густую консистенцию, но не оставляет липкой пленки. Снимает зуд и хорошо питает кожу. Если наносить его на все проблемные зоны, тюбика хватит на 2-3 недели.

2. Maternea Крем от растяжек

Консистенция этого крема многим нравится, поскольку она не слишком плотная и не жидкая. Средство легко наносится и распределяется по коже. Отлично подходит для массажа. Крем защищен мембраной от вскрытия, в тюбике находится 150 мл средства. Он экономично расходуется, не имеет отдушек, поэтому пахнет натурально. Его можно наносить, начиная с первых недель беременности.

1. Bayer Бепантол

Эмульсия против растяжек обладает приятной консистенцией, моментально распределяется по телу и впитывается, не оставляя неприятной липкости. Это средство часто попадает в обзоры экспертов и молодых мам, которые испытали его в действии. Пользователи отмечают очень удобный флакон с дозатором, в нем 150 мл средства. В эмульсии есть провитамин B5, глицерин, оливковое масло, декспантенол, а также экстракт центеллы.

Лучшие средства от растяжек до 2000 рублей

5. ELANCYL GALENIC

Крем продается в тюбике 150 и 500 мл. Он считается одним из лучших средств для профилактики растяжек, также может убирать не очень старые стрии, не до конца, но он их делает почти незаметными. Крем хорошо питает и увлажняет, поскольку в составе присутствуют пантенол, масло миндаля, сорбиновая кислота. Большого флакона хватает примерно на 2-3 месяца, поэтому лучше приобретать его.

4. Weleda Масло для профилактики растяжек

В составе есть миндальное масло, зародыши пшеницы, вытяжка арники и другие эфирные масла, то есть он полностью натуральный. Аромат выражен ярко, что нравится далеко не всем женщинам, особенно при беременности. Высокая жирность не способствует быстрому впитыванию, масло следует оставлять на 20-30 мин на коже, излишки убирать салфеткой. Объем флакона составляет 100 мл.

3. StriaSan Крем косметический

Немецкий крем продается во флаконах по 150 мл. Производитель предлагает два вида крема: один дородовой, другой – послеродовой. Желательно использовать их в комплексе, что предупредит появление растяжек. Средство быстро впитывается, хорошо питает кожу. Консистенция не плотная, поэтому расходуется не очень экономно. В составе отсутствуют парабены, силиконы и отдушки.

2. Philips AVENT Увлажняющий крем для сосков SCF504/30

Основными компонентами средства являются ланолин, кокосовое масло, экстракт алоэ вера, поэтому оно хорошо увлажняет соски и убирает даже глубокие трещины, способствуя быстрому заживлению. Его можно наносить даже перед кормлением и не смывать. Крем не вызывает аллергии, имеет нежную консистенцию, легко и очень быстро впитывается, не оставляя следов. Пользователи отмечают экономичный расход.

1. Mustela Крем для профилактики растяжек

Средство рекомендуется использовать с 8-10 недели беременности или при сильных физических нагрузках. Консистенция крема жидкая, он вытекает из тюбика, расходуется в большом количестве. Он хорошо питает и увлажняет кожу, имеет положительные отзывы относительно эффективности. В составе есть масло ши, пептиды авокадо, лупеол, повышающие эластичность кожи и снижающие ее “реактивность” Приятный ненавязчивый запах также является плюсом.

Какой выбрать крем от растяжек при беременности: отзывы

Беременность – особенное время в жизни женщины. В этот период на ее теле могут возникнуть растяжки. Косметический дефект не вызывает неприятных ощущений, но портит настроение будущей маме. Какой самый эффективный, по отзывам, крем от растяжек при беременности? Давайте вместе в этом разберемся.

Общая информация

Растяжки, или стрии, могут появиться не только в период беременности, но и в случае резкого набора веса или его снижения. Внешний вид их представляет собой полосы красного или розового цвета. Они могут иметь разную длину и толщину. Со временем растяжки изменяют цвет и становятся белыми, но крупные все равно сильно влияют на рельеф кожного покрова. Предугадать, появятся ли они на теле женщины при беременности, невозможно. Но благодаря увлажнению можно снизить риск их возникновения. В основном растяжки появляются на бедрах, животе, молочных железах, ягодицах и верхней части бедер.

Какие кремы от растяжек при беременности, по отзывам, самые лучшие? Об этом будет написано далее. А сейчас поговорим о возможных способах их предотвращения.

Причины возникновения растяжек

Судя по отзывам, крем от растяжек во время беременности поможет предотвратить их появление. Первоначально необходимо выяснить причины возникновения стрий.

Появляются растяжки не только из-за растяжения кожного покрова. Это происходит в результате заживления эластиновых и коллагеновых волокон при микротравмах. Причинами растяжек могут являться недостаточная эластичность кожи, а также отсутствие ее способности к восстановлению.

Факторы, вызывающие возникновение стрий:

• генетическая предрасположенность (в 90 % случаев женщины унаследовали эту проблему от матери);
• резкое похудение или увеличение веса;
• изменение гормонального фона (беременность, период лактации, переходной возраст);
• заболевания эндокринного характера.

По отзывам, крем от растяжек в период беременности поможет предотвратить появление этих косметических дефектов кожи.

Во время беременности они появляются не только из-за того, что кожа живота и груди начинает быстро растягиваться. Ведь она обладает достаточной “тягучестью”. Из-за гормональных изменений в организме женщины кожа утрачивает свою эластичность.

Когда в крови беременной отмечается избыток гормона эстрогена, то это способствует уменьшению количества аминокислот в клетках дермы. А именно они способствуют выработке коллагена и эластина, что вызывает резкое снижение эластичности кожного покрова.

Избыток гормона кортизола делает хрупкими эластичные волокна кожного покрова женщины. Они начинают удлиняться и рваться, происходит замена волокон соединительной тканью. Таким образом, в кожном покрове возникают внутренние шрамы, которые называются растяжками.

Появятся ли растяжки в период беременности?

Предсказать возможность влияния гормональных изменений на кожу невозможно. Даже если во время предыдущей беременности растяжки не возникли, полностью исключить их появление в этот раз невозможно. Меры профилактики беременным женщинам принимать просто необходимо.

Какой крем от растяжек при беременности, по отзывам, самый эффективный? Об этом речь пойдет ниже. Главное в этой борьбе – систематичность и постоянство в уходе за кожным покровом.

Подготовка кожи к беременности

Первоначально организм женщины нужно насытить необходимыми витаминами и микро- и макроэлементами, ведь в период беременности их расход резко возрастает. Обязательно нужно следить за питанием, чтобы в нем присутствовали все полезные вещества. Особенно важно женщине употреблять богатые калием продукты: курагу, бананы и изюм. Включать в рацион следует растительные масла и осетровые виды рыбы, в составе которых присутствуют полиненасыщенные жирные кислоты.

Обязательно нужно избавиться от лишнего веса, что уменьшит риск возникновения растяжек вдвое.

Контрастный душ, проводимый ежедневно, улучшит кровообращение и сделает кожу более эластичной.

Получить весь комплекс необходимых аминокислот и витаминов можно, используя процедуру обертывания. Для этого использовать: водоросли, голубую глину или шоколад. Сверху нужно оборачивать тело пленкой для создания эффекта сауны.

Какой лучший крем от растяжек при беременности, по отзывам? Об этом будет написано далее, а теперь необходимо определится с мерами профилактики.

Профилактика растяжек во время беременности

В период беременности происходит увеличение объемов тела. Из-за этого кожа растягивается и увеличивается нагрузка на нее. У женщины может появиться чувство жжения или зуда кожного покрова. Обмен веществ в период беременности ускоряется, поэтому кожа поглощает больше влаги и выделяет большое количество токсинов. Таким образом, кожа помогает почкам и органам ЖКТ выполнять их более интенсивную деятельность.

По отзывам, крем против растяжек при беременности необходимо применять постоянно.

Процедуры, направленные на борьбу с растяжками, нужно начинать с первых месяцев беременности. К четвертому месяцу, когда произойдет увеличение объемов живота и груди, проводить профилактику растяжек ежедневно.

Такая процедура позволит коже оставаться красивой и эластичной и предотвратит появление растяжек.

Особое питание

По отзывам, крем от растяжек при беременности может помочь в комплексе с другими мерами. Во время беременности питание женщины должно быть сбалансированным.

Прежде всего это благоприятно повлияет на развитие плода. А витамины и полезные вещества сделают внешний вид кожи безупречным. Вот некоторые рекомендации:

1. В питании женщины должны присутствовать продукты, богатые клетчаткой. В рационе необходимо снизить употребление соли и тяжелой жирной пищи.
2. Необходимо следить за питьевым режимом: в день женщина должна выпивать 2-2,5 литра воды (если только врач не настаивает на ее ограничении). Жидкость употреблять в виде: морсов, травяных чаев и негазированной воды. На ночь много воды пить не рекомендуется.
3. Женщина должна следить за своим весом. Сбалансированное питание поможет набирать его равномерно, без излишних скачков. Благодаря этому после беременности избавляться от лишних килограммов не придется.

Соблюдение несложных советов поможет женщине избежать дефектов кожи и выглядеть во время беременности привлекательно.

Подходящие средства

Какой рейтинг и отзывы о кремах от растяжек при беременности? Необходимо рассмотреть виды средств от растяжек:

• Avon. Производится в США. Имеет приятный запах и легкую текстуру, может предотвратить незначительные растяжки на теле. Подходит для нормальной кожи, но способен вызвать раздражения. Отзывы женщин положительные. Для большего эффекта следует применять совместно с другими средствами.
• Mustela. Компания расположена во Франции. Цена несколько выше, чем у предыдущего крема. Подходит для уменьшения растяжек, появившихся в период беременности. Цвет их становится слабовыраженным, и в дальнейшем стрии не появляются. Крем полностью гипоаллергенный, использовать необходимо в течение 2-3 месяцев.
• Rejene. Производится в Латвии. Средство справляется со всеми растяжками, даже застарелыми. Подходит для любого типа кожи. После применения заметен положительный результат.
• Avent. Крем гипоаллергенный. Уменьшаются застойные явления, выводится лишняя жидкость. Средство имеет плотную текстуру. Убирает старые растяжки, появившиеся при снижении или наборе веса. Имеется специальный крем, который можно использовать при беременности и лактации для борьбы с дефектами кожи.
• Oriflame. Средство можно использовать до и во время беременности. Крем идеально восстанавливает кожный покров, исчезают растяжки (происходит уменьшение их объема). Отзывы женщин положительны.
• Sanosan. Крем произведен в Германии. Использоваться он может в период беременности и во время лактации. Повышает тонус кожи и ее эластичность. Занимается профилактикой растяжек, с новыми дефектами средство, по отзывам женщин, не борется.
• Mama comfort. Средство отлично впитывается в кожу. Способно улучшить кровообращение и восстановить поврежденный эпителий. При использовании во время беременности снижает количество растяжек.
• Eveline. Крем произведен в Польше. Эффективен в качестве профилактики. Более всего помогает уменьшить растяжки в районе груди. Женщины, пользовавшиеся им в период беременности, заметили его результативность.
• Pregnacare cream. Безопасное средство, результаты после его применения становятся заметны после 2 недель применения. Наносить на поврежденные участки кожи не рекомендуется.
• Chicco. Средство полностью безопасно в применении. Способно: увлажнить, смягчить и выровнять кожу. Рекомендуется наносить на кожу не менее 2 раз в сутки.

Беременная женщина выбирает крем, учитывая состояние своей кожи. А это очень индивидуально.

Как правильно наносить крем от растяжек

Итак, вы подобрали подходящее средство. Но как правильно его наносить? Вот несколько правил и рекомендаций:

1. Крем распределять по коже нужно массажными движениями. Для большего эффекта можно применить специальную перчатку или щетку.
2. Для профилактики растяжек необходимо, чтобы мышцы беременной женщины были в тонусе. Для этого необходимо записаться в бассейн или совершать длительные пешие прогулки.
3. Можно носить специальное белье для поддержания отяжелевшей груди и живота.

Кожа каждой женщины уникальна. Поэтому полной гарантии от возникновения растяжек не существует. Применение регулярного ухода за кожей поможет предотвратить появление стрий и других дефектов кожи.

Источники:

http://moe1.ru/read-more/krasota-i-zdorove/krem-ot-rastyazhek-dlya-beremennyh-vybiraem-pravilno
http://enotznaet.ru/luchshie-krema-ot-rastyazhek/
http://www.syl.ru/article/330296/kakoy-vyibrat-krem-ot-rastyajek-pri-beremennosti-otzyivyi