6 лучших ковриков для йоги и фитнеса — Рейтинг 2020

Содержание

☯ Выбираем лучший коврик для йоги и фитнеса в 2020 году

Одной из основных характеристик, которой обладают лучшие коврики для йоги и фитнеса, является то, что они не мешают практике, а помогают ей. Те, кто привык тренироваться как дома, так и в тренажерном зале, знают о важности инвентаря. Благодаря хорошему ковру можно практиковать физические упражнения с максимальной безопасностью и комфортом, избегая рисков. На рынке есть множество предложений, и зачастую выбрать то, что подходит именно Вам, не так просто. Редакция сайта «ЯНашла» подготовила для Вас обзор лучших ковриков для йоги и фитнеса.

Виды ковриков

Важно знать, что есть коврики для фитнеса, для пилатеса, для йоги и многие другие. Каждый коврик предназначен для определенных функций и различных упражнений, в зависимости от вида спорта. Например, не рекомендуется покупать коврик для пилатеса, если планируется заниматься йогой.

Для более мягких стилей йоги подобно хатха-йоге, инь-йоге или медитации, важно, чтобы коврик был удобным, мягким и имел соответствующую толщину.
Для более требовательных к физической составляющей, таких как аштанга йога, виньяса йога или бикрам йога, одна из незаменимых прерогатив коврика заключается в том, что он снижает скольжение рук и ног, имеет хорошее сцепление с землей и впитывает пот.

Коврики для фитнеса имеют свою градацию в зависимости от целей занятия:

  • ab mats – для прокачивания брюшного пресса и всего тела, достаточно толстые и твердые;
  • workout mats – для гимнастики, отличаются наличием специальных сегментов, по которым складываются;
  • mind body – для разных типов тренировок, как для йоги, так и для фитнеса, для пилатеса, в целом для спорта, с хорошей амортизацией и приятной структурой.

Первые два типа – это профессиональные специфические варианты. Поэтому далее в статье рассматриваются обычные привычные коврики без сегментов для широкого круга потребителей.

Необходимо также понимать, что спортивный коврик и туристический не имеют ничего общего. Первый — это полноценный спортивный инвентарь, второй – удобное полотно «пенка» из ПВХ, не для занятий, а скорее для отдыха.

Критерии выбора ковриков для йоги и фитнеса

Основные требования для ковриков для фитнеса и йоги примерно одинаковые, за исключением некоторых особенностей.

Толщина и вес

Толщину коврика выбирают индивидуально, у каждого своя чувствительность. Если нужно расслабиться, не испытывать боль при упорах, защититься от холодного пола, подойдет вариант потолще.

Действительно, этот фактор сильно влияет на практику. Если коврик слишком тонкий, он может недостаточно защищать суставы и кости, особенно в положениях на коленях, таких как «кошка». Наоборот, если коврик слишком толстый, это может привести к потере контакта с землей, что усложняет баланс. Даже сложно представить, сколько мышц должно войти в игру, чтобы держать равновесие, в положении «дерева», на очень мягкой поверхности.

Толщина мата, однако, также определяет его вес и объем. Поэтому если приходится носить коврик в спортивный клуб много раз или в течение длительного времени, возможно, лучше пожертвовать небольшим комфортом и выбрать более тонкий коврик.

Какая толщина доступна на рынке:

Это самые тонкие, легкие коврики, легко складываются, их можно расстелить на классических ковриках, которые предоставляются в тренажерном зале и в центрах йоги.

Такая толщина является наиболее распространенной, обеспечивает хорошее соотношение веса и толщины.

Коврики этой толщины показаны тем, у кого чувствительные суставы, или людям, перенесшим травмы.

Толстые маты могут привести к затруднениям в положениях баланса. Но с другой стороны эти коврики подойдут для занятий на улице или неровных поверхностях.

Материал

Материал является еще одним важным фактором, особенно если есть аллергия на некоторые химические компоненты.

Вот список основных материалов, найденных на рынке:

  • ТПЕ (расширенный термополимер).

Обладает такими качествами, как эластичность, непроницаемость и износостойкость, с добавлением того, что он абсолютно не имеет запаха, гипоаллергенен, легко моется и полностью биоразлагаемый.

Широко используемый материал, так как он довольно недорогой, имеет хорошую прочность и липкость. Но иногда токсичен и оказывает сильное негативное действие на окружающую среду как на этапе производства, так и при утилизации.

  • Натуральный каучук и переработанный натуральный каучук.

Это новая тенденция в ковриках для пола. Они полностью пригодны для вторичной переработки, биоразлагаемы и экологичны. Имеют отличную липкость: плотно ложатся на землю, не делая «ушей» или отворотов. Хорошо впитывают пот.
Однако у натурального каучука есть существенный недостаток: его следует избегать тем, у кого аллергия на латекс. А также он тяжелее, чем ПВХ или ТПЕ.

  • Органический хлопок, джут, бамбук и пробка.

Все это отличные натуральные материалы. Но и они имеют свои недостатки. Прежде всего все эти новинки стоят дорого. Хлопок может плохо прилипать к полу. Структура джута может раздражать, если долго опираться на нее лицом и телом. Что касается пробки и бамбука, то они не очень широко распространены, не так легко их найти.

Качественная продукция всегда поставляется с сертификатом качества, в котором есть описание состава. В отличие от ковриков для фитнеса, маты для йоги все чаще делаются из натуральных компонентов.

При занятиях фитнесом повышенное потоотделение, поэтому для этих ковриков важным и актуальным требованием к материалу является антибактериальная пропитка. А также лучше купить изделие с армированными лавсановыми нитями. Они не позволяют коврику терять форму, в целом прочнее и скользят меньше других.

Длина и ширина

Стандартная длина составляет около 180 см, а стандартная ширина — около 60 см.

При выборе надо добавить к длине тела 10-15 сантиметров. Размер побольше всегда более комфортный. Казалось бы между 58 и 62 см различие небольшое, но во время тренировки оно весьма ощущается.

Достоинство большого коврика в преимуществе большей опорной поверхности, в то время как недостаток заключается в том, что он слишком громоздкий для транспортировки и не входит в стандартные сумки или дверные проемы. Кроме того в зале с большой наполненностью может доставлять неудобства другим занимающимся.

Читать еще:  11 лучших очков для плавания - Рейтинг 2020

Обладателям низкого роста вполне может хватить и 150 сантиметров. Конечно без подложек под голову или под ноги в определенных позах не обойтись, но в целом такая длина может позволить выполнять основные асаны. При высоком росте короткий коврик — это пустая трата денег.

Стоимость

Сегодня рынок ковров предлагает продукцию, подходящую для любого кошелька. Можно найти недорогие коврики, начиная от 400 рублей и экологические и супер технические маты с заоблачными ценами.

На рынке очень много предложений недорогих ковриков, цены радуют не только на AliExpress.

Слишком бюджетный коврик будет иметь короткий срок службы, и, как это часто бывает, он производится с использованием потенциально токсичных материалов. А также очень часто они скользкие и плохо прилипают к земле.

Дорогие коврики для йоги имеют превосходное качество и обычно используются теми, кто проводит много времени на тренировках и имеет другие требования к пространству и функционалу, чем случайные практикующие.

Надо учитывать, что стоимость в конечном итоге амортизируется с течением времени.
Однако долговечность коврика зависит не только от цены, но и от того, как к нему относится. Даже самые лучшие маты могут прослужить недолго, если их оставить на солнце или не ухаживать за ними.

Структура коврика для йоги

  • Закрытые ячейки.

Коврик с закрытыми ячейками идеально подходит для тех, кто практикует более статичную йогу, такую как практика хатха или инь йоги, медитации или пранаямы. Коврики с закрытыми порами имеют более гладкий внешний вид, более устойчивы и поглощают меньше пота.

Они идеально подходят для тех, кто практикует интенсивную йогу, такую как аштанга йога, виньяса или бикрам. Эти маты имеют свойство быть очень липкими, впитывающими и мягкими на ощупь. Поскольку они впитывают много пота, как губка, они также впитывают грязь и бактерии, и их нужно часто мыть. Как правило, они имеют более короткий срок службы, чем те, которые имеют закрытые клетки.

Для ковриков для фитнеса характеристика ячеек не так важна, как для йоги.

Цвет и текстура

Выбор цвета не следует недооценивать, учитывая, что коврик всегда будет перед глазами во время практики. Нужно выбрать цвет, который нравится, и это наполнит чувством спокойствия и удовлетворения.

Многие современные коврики, особенно изготовленные из натурального каучука, имеют рельефные узоры, которые используются, чтобы помочь лучше сцепиться, снижают скольжение рук и ног.

Какой лучше купить? Тот, который соответствует персональным потребностям: приятен на вид и на ощупь, особенно в таких позициях как «собака вверх ногами».

Лучшие коврики на рынке в 2020 году

Какой фирмы лучше? Потребители и инструкторы во всех странах уже много лет признают коврики Manduka лучшими для практики йоги. Есть и другие, но все имеют свои достоинства и недостатки.

Надо отметить что эта фирма имеет большой ассортимент. Несколько лет назад была запущена линия EKO, по разным рейтингам она пользуется огромной популярностью у потребителей, ратующих за здоровый образ жизни и защиту окружающей среды. В 2020 году производитель разработал еще несколько супер экологичных моделей, новинки уже хорошо разрекламированы, хотя еще не все имеются в наличии для продажи.

Одна из самых известных и уже зарекомендовавших себя моделей это коврик Manduka EKO superlite Bondi.

Это ультратонкий профессиональный коврик, удобно складывается, легкий, можно носить с собой в обычной сумке. Отлично сцепляется, не скользит. Подходит как для занятий дома, так и в зале. Изготовлен из экологического каучука, по специальной технологии абсолютно без токсичных и вредных элементов.

Детали важны! Как выбрать коврик для йоги или фитнеса?

Одним из наиболее характерных атрибутов для тренировок с относительно недавнего времени стали специальные коврики для занятий. Часто вы можете наблюдать девушек, а иногда и мужчин с ковриками для йоги и одухотворенным взглядом, нацеленным на очищение организма и кармы от шлаков, а мира от отсутствия осознанности.

Тем не менее как бы карикатурно не выглядела западная йога в сравнении с первоисточником, любая столь мощная и развитая концепция приносит положительный результат даже неумелым адептам. Поэтому не станем вдаваться в подробности метаморфоз традиционных культур в процессе западного переосмысления, а обратимся к вполне конкретной и практически полезной задаче. Рассмотрим детально какой коврик для йоги лучше выбрать и какой является оптимальным для фитнеса, а дополнительно определим чем они отличаются.

Коврики для занятий

В самом начале следует сделать краткую ремарку относительно профессиональных ковриков и непрофессиональных вариантов. Нужно ясно представлять себе разницу между ковриком и туристической пенкой.

В первом варианте перед вами специализированный спортивный снаряд, во втором – просто удобное (не для занятий) полотно из ПВХ. Поэтому не следует считать возможным ограничиться простой пенкой для занятия фитнесом или йогой. Такой вариант ничем не отличается от занятий на любой поверхности.

Только специальный коврик обладает нужными свойствами. Какими именно? Рассмотрим далее.

Как выбрать коврик для йоги?

Теперь следует сделать новое разграничение и отделить коврики от йоги от ковриков для фитнеса. В данном материале первая половина посвящается именно коврикам для йоги, а вторая поверхностям для фитнеса и такое подразделение весьма разумно, так как данные полотна обладают разными функциональными свойствами. Характерным примером являются коврики Reebok, которые предлагаются именно в двух видах по означенным направлениям.

Коврик для йоги: как выбрать правильно толщину

Как известно, прогресса в йоге достигнет каждый преодолевший собственную лень, но иногда, когда поверхность коврика совсем не радует выполнять асаны не хочется, да и попросту неудобно и трудно заставить себя заниматься. Во многом такие неудобства могут обуславливаться толщиной коврика. Следует отметить три основных варианта:

  • 3-4 мм. – самые тонкие, походные;
  • 4-6 мм. – средние, для зала;
  • от 8 миллиметров – для улицы и неровных поверхностей.

Если брать самые тонкие варианты, то тут вполне возможно рассмотреть нечто наподобие Nike Essential Yoga Mat, Manduka eKO Mat или знаменитую модель Кайлас от Бодхи, они не только тонки, но и легки и представляют собой великолепный вариант походного коврика. Тем не менее если использовать такой ковер на твердой поверхности, а, тем более, на неровностях, то вам практически точно обеспечены неудобства при перекатах, неприятные ощущения в локтях и коленях и подобные «радости» занятий на твердом.

Конечно, для подлинного йогина каждое испытание в радость, но если вы хотите достигать прогресса более мирными методами и соблюдать ахимсу по отношению к собственному телу, то выбирайте среднюю толщину.

Тут трудно сказать какой какой коврик для йоги лучше, выбирайте исходя из собственной чувствительности. Если вы можете выполнять асаны на довольно-таки твердой поверхности, то можете выбрать нечто наподобие тонкого Ришикеша (фирма Бодхи), если хотите иметь возможность расслабляться и не испытывать болевых ощущений при упорах суставами и подбородком, то возьмите вариант потолще.

Липкость

Пожалуй, многие из читателей знают об идеальном выполнении артха-мукха-шванасаны, так называемой «собаки мордочкой к низу» или «горки». Согласно древним трактатам идеально выполненная артха-мукха-шванасаны обеспечивает устойчивость даже на поверхности льда.

Однако, идеалы идеалами, а сейчас, вероятнее всего выполняя горку в середине занятия и заливаясь потом, вы начинаете проскальзывать ладошками и ступнями по поверхности и поза оказывается малоустойчивой и не приносит совсем никакой радости. Собственно и для многих других асан требуется чтобы поверхность была немного липковатой и позволяла не проскальзывать. Поэтому фактор липкости и отсутствия проскальзывания является более чем значимым.

Читать еще:  11 спальных мешков - Рейтинг 2020

Предлагаемые производителями лучшие коврики для йоги обладают высокой липкостью и в некотором смысле облегчают занятия и повышают вашу устойчивость. Характерными примерами тут являются изделия от Manduka (только эти коврики нельзя стирать или прощайтесь с липкостью) или Reebok, которые как раз нужно слегка простирнуть или протереть перед использованием, так как Reebok использует специальный транспортировочный состав для ковриков.

Если вы имеете возможность потрогать изделие, то проверить липкость не составляет труда. Просто упритесь в ковер на плоской поверхности и надавите по большей части вдоль поверхности. В идеале ваша ладошка вообще не проскользнет, хотя все-таки советуем вам стремится не к идеальному коврику, а к идеальной артха-мукха-шванасане на льду в лучших традициях гималайских аскетов.

Размер

Более чем имеет значение в плане занятий йогой и речь не о длине вашей задержки на выдохе или пребывания в пашчимотанасане, речь идет про размер коврика для йоги, который нужно выбирать индивидуально. Как не трудно понять, основным параметром выбора тут является длина вашего тела.

Обладателям относительно короткого тела, как говориться около метра с кепкой, вполне может хватить и отмеченного ранее 140 сантиметрового Airex. Конечно, для расслабления придется использовать какие-то подложки под голову или под ноги, но в целом для асан даже такой длины хватит. Если вы в длину 180-200 сантиметров, то короткий коврик для вас – напрасная трата.

Не многие производители предлагают коврики внушительной длины, ведь кто-то хочет сделать более легкие, а кто-то более компактные модели. Тем не менее, на длине лучше не экономить и выбирать нечто порядка 200-220 сантиметров. Такой размер позволит вам комфортно выполнять весь спектр асан, в том числе:

  • динамические перекаты;
  • перевернутые;
  • шпагаты;
  • вытяжение всего тела;
  • стойки в низкой позе.

Помимо этого вы сможете комфортно лежать на коврике такого размера.

Материалы

Для того чтобы выбрать оптимальный вариант, сверяйтесь с предлагаемыми сертификатами качества. Нормальная продукция всегда поставляется с таковыми и обладает оптимальным составом. В отличие от описываемых далее ковриков для фитнеса поверхности для йоги нередко изготавливаются из натуральных материалов.

Например, отмеченные ранее изделия от Manduka являются как раз такими. Только натуральная резина которая позволяет вам без каких-либо опасений касаться коврика всеми своими порами и чакрами, даже свадхистаной.

Как выбрать коврик для фитнеса?

Спортивная индустрия предлагает выбрать из трех основных разновидностей, на основании разных целей:

  • ab mats – используются для прокачивания кора и всего тела, обладают высокой толщиной и твердостью;
  • workout mats – используются по большей части для гимнастики, отличие заключается в наличии нескольких сегментов, по которым коврики и складываются;
  • mind body – наиболее близки к йогическому варианту, имеют качественную амортизацию и приятную фактуру.

Таким образом, какой коврик лучше для фитнеса зависит от цели и специфики ваших занятий. Конечно, первые два типа ковриков являются довольно-таки специфическими разновидностями, поэтому далее рассмотрим в качестве основного варианта именно наиболее привычные мягкие коврики без сегментов.

Выбор материала

Какой выбрать материал? Натуральные изделия или синтетику? Зачастую оптимальным вариантом становится нечто среднее, наподобие комбинации хлопковой ткани и ПВХ.

Если выбирать натуральный коврик, то лучше всего взять натуральную резину и каучук, к которым добавляют хлопковые или джутовые волокна. Они довольно-таки тяжелые, но в этом есть и преимущество – устойчивость.

Синтетика, как правило, делается из ПВХ. Материал не натуральный, но есть вполне достойные экземпляры, многое зависит именно от производителя и дополнительных компонентов. Еще следует отметить термопластик-эластомер (ТПЭ) который не только получше держит форму и является более мягким, но и меньше впитывает влагу.

При занятиях фитнесом многие испытывают повышенное потоотделение. Поэтому вполне актуальным дополнением к материалу вашего коврика является специальная антибактериальная пропитка. Помимо этого полезно приобрести изделие с армированием лавсановыми нитями, такие коврики не растягиваются, меньше скользят и в целом прочнее.

Размер

Как правило, предлагаемые размеры коврика для фитнеса отличаются в диапазоне от полутора до двух и более метров. Самым оптимальным вариантом подсчета является прибавка к длине вашего тела 10-15 сантиметров.

Размер в поперечнике по большей части предлагают идентичный – около 60 сантиметров. Тем не менее, тут зачастую лучше выбрать размер побольше. Даже различие от между 58 и 61 сантиметром ощущаются весьма существенно.

Повторимся, если вы хотите иметь только небольшой коврик для разминки, то вполне хватит и компактного размера ab mats.

Дополнительные параметры

Не многие об этом задумываются при покупке, но нужно выбирать приятный для вас коврик. Поверьте, если вам не нравиться даже самая незначительная деталь, со временем занятия смогут вам надоесть и потребуется искать новый коврик либо новые возможности для занятий. Следует обратить внимание на следующие параметры:

  • цвет – лучше приятный лично вам, монохромный;
  • наличие запаха – да, многие коврики пахнут и не всегда розами, уточните в описании, у изготовителя либо в отзывах;
  • возможность мытья – какие-то возможно стирать, а другие только опрыскивать антибактериальным спреем и протирать, узнайте об этом;
  • масса – конечно, удобнее легкие коврики, которые вас не обременят;
  • фактура – выбирайте приятную на ощупь поверхность.

Благодаря этим советам вы сможете выбрать оптимальные коврики для йоги и фитнеса. Надеемся они сделают ваши тренировки эффективнее, а вас здоровее.

Выбираем лучший коврик для йоги: рейтинг ТОП 5, плюсы и минусы, отзывы

Йога ежегодно становится все популярнее. Суть состоит в достижении спокойствия ума, открытии истинной природы Вселенной и самого себя, а также поддержания тела в тонусе. Ее обязательным атрибутом является специальный коврик. Заниматься на нем намного удобнее, сокращается риск травмирования при неосторожном движении.

Содержание:

Рейтинг ТОП 5 лучших ковриков для йоги

Сегодня мы подобрали в обзор 5 лучших моделей:

Подробнее о выше представленном ассортименте расскажем ниже.

Devi Yoga Fruits

Devi Yoga Fruits – идеальный выбор тем, кто практикует йогу на различном уровне. Они невероятно легкие и удобные, в связи с чем изделия рекомендуем брать с собой на занятия и в поездки. Кроме вышеуказанного, в комплект к ним идет специальный шнурок для переноски. Он изготовлен из современного биоразлагаемого материала TPE, не дающего скользить. Благодаря данному фактору ладони и ступни неспособны проскальзывать, а выполнение асан не собьется. Обе поверхности готовы к работе, с одной стороны структура мелкая, а с другой – более рельефная.

Цена: от 1845 до 2245 рублей.

Плюсы

  • легкая модель (850 г);
  • не скользит;
  • присутствует специальная разметка, помогающая правильно выполнить асан.

Минусы

Решила обновить свой коврик, зашла на сайт, чтобы заказать, и из довольно обширного разнообразия мне приглянулся Devi Yoga Fruits. Внешне он яркий, можно выбрать разный из представленных цветов, а их достаточно много. Удобный, невесомый, идеально подойдет начинающим.

Rishikesh

Отличием Ришикеша является надежность. Он не подвергается деформации и легко выносит удары. К нему не прилипает песок и мусор. С ним можно заниматься на природе, постелив на землю или траву. Помимо прочего, изделие легко мыть, используя обычную мыльную губку, но и от стиральной машинки он не потеряет всех своих свойств. Оснащена двумя разными поверхностями. Нижняя абсолютно гладкая, данный фактор обеспечивает отличный контакт с поверхностью. А верхняя шершавая, не дает рукам и ногам соскальзывать.

Читать еще:  7 лучших ракеток для настольного тенниса - Рейтинг 2020

Цена варьируется от 1935 до 2365 рублей.

Плюсы

  • не теряет своих свойств во время стирки в стиральной машине;
  • шершавая поверхность не дает рукам и ногам соскальзывать;
  • не подвергается деформации и легко выносит удары.

Минусы

  • тяжелее аналогов (1,6 кг);
  • немного скользит с мокрыми ладонями.

Начала практиковать занятия йогой на свежем воздухе. И Rishikesh справляется с этим на отлично. Нет лишнего мусора, а от небольшой пыли легко избавиться, просто прополоскав мыльной водой. Раньше коврики я меняла ежегодно, но потом купила Rishikesh, и он еще ни разу меня не подвел за несколько лет. Мои подруги тоже пользуются данной моделью, но в аэробике и пилатесе. Хорошее соотношение цена/качество.

EcoPro Travel

Данное изделие станет идеальным компаньоном в занятии практикой йоги в дороге и путешествии. В сложенном и свернутом состоянии коврик занимает невероятно мало места и у вас не возникнет проблем с помещением изделия в небольшую сумку. Коврик оснащен липкой поверхностью, за счет чего на ней могут скапливаться ворсинки от одежды и пыль. Однако, различный мусор довольно легко удалить обычной влажной тканью. Эко Мат стирается и руками, и в стиральной машине с температурой воды 30° C без добавления моющих средств.

Ценовая категория: от 3890 до 4200 р.

Плюсы

  • сделан из натурального каучука;
  • отличное сцепление с мокрыми руками;
  • приятные цвета на выбор (синий, зеленый, фиолетовый, красный, серый).

Минусы

В целях длительных и далеких путешествий у меня есть мой любимый EcoPro Travel. Я пользуюсь им уже несколько лет. Цвет бирюза, еще из старой цветовой гаммы этих ковриков. Мне невероятно нравится фактура и состав. Он никогда не скользил, у него отличное сцепление с моими руками и стопами. И он приятный на ощупь. Если вы много путешествуете и в дороге практикуете, EcoPro – хороший выбор. Рекомендую.

Manduka eKO superlite travel

Данное изделие – новинка в эКО коллекции биоразлагаемых природных каучуковых ковриков. Он обеспечивает превосходное сцепление на других ковриках и твердых поверхностях, весит около 1 кг и складывается, за счет чего способно с легкостью поместиться и в чемодане, и в сумочке. Коврик изготовлен из экологически-выращенного каучука. Пенистые вещества, используемые в целях создания ЭКО нетоксичны. Благодаря чему после прекращения использования коврика и во время разложения изделия не останется никаких токсичных отходов.

Цена: от 4190 до 5500 рублей.

Плюсы

  • материал поверхности предотвращает скольжение, даже когда поверхность становится мокрой с легкими испарениями;
  • идеально подходит путешествиям (складывается, помещается в небольшое пространство чемодана/сумочки);
  • не содержит ПВХ, токсичных пластификаторов и вредных красителей.

Минусы

Отличный коврик, не скользит. Модель легко мыть, удобно брать с собой, оснащена легким и комфортным весом. Помимо вышеуказанного, изделие оснащено свойством складываться пополам. Подойдёт йогам среднего и высшего уровня, т.к модель тонкая, но во время выполнения сложных асан к ней нужно немного привыкнуть. По свойствам и качеству ковра видно, что прослужит долго. Покупке невероятно рада, рекомендую.

STARFIT FM-301

Представленное изделие выполнено из современного синтетического материала NBR, не вызывающего раздражения на коже. Незаменимый аксессуар, подходящий спортсменам и во время тренировки, и в занятиях пре-стретчингом и стретчингом (растяжки до и после тренировки). На коврике следует заниматься без обуви, чтобы избежать разрыва поверхности коврика. Не удается добиться неподвижности в статичных позах йоги – наблюдается скольжение ног и рук по поверхности ппу.

Ценовая категория: от 929 до 1200 руб.

Плюсы

  • высокая теплоизоляция (благодаря увеличенной толщине в 10 мм);
  • небольшой размер (183х58 см);
  • яркие цвета (синий, зеленый, красный, оранжевый).

Минусы

  • электризуется, притягивает волосы и пыль;
  • неустойчив к интенсивным, динамическим нагрузкам.

Занимаюсь дома стретчингом. На своём старом коврике было больно коленкам, приходилось в два слоя сворачивать изделие и что-то дополнительно подкладывать. А еще он был невероятно короткий, оттого и неудобный. Старфит же по длине просто идеален. Главное, животных держать от него подальше, иначе царапины и покусы просто неизбежны. В целом изделием довольна и цена не кусается, в домашних условиях выполняет свои задачи. Спасибо.

Сравнение представленных моделей

В целях сравнения представленных моделей, рекомендуем взглянуть на таблицу с их характеристиками.

Списки лучших

Рассмотрим лучшие изделия в следующих категориях:

Изучим подробнее представленный ассортимент.

Yoga Lotos 5 – доступная цена

Рассматриваемое изделие применяется в целях занятий йогой, фитнесом и аэробикой и в домашних условиях, и в спортзалах. Благодаря противоскользящей поверхности коврик остается неподвижным с выполнением на нем спортивных упражнений. Главной особенностью данного ковра считается бюджетная стоимость и неплохие характеристики противоскользящей поверхности.

Цена: от 330 до 500 р.

Bodhi Asana Mat – самый долговечный

Данный эффективный и лёгкий йога-мат оснащен свойствами, невероятно важными в занятиях йогой и фитнесом. Он не скользит, хорошо моется и не растягивается, помимо прочего, данная модель удобно сворачивается и перемещается во время тренировки. Идеальная толщина позволяет чувствовать себя комфортно в различных асанах. Коврик изготовлен из качественного армированного ПВХ и обладает хорошей устойчивостью к истиранию. С правильным уходом изделие способно прослужить вам десятки лет. Оберегайте от животных.

Ценник: от 1600 до 2400 руб.

SFR – из натуральных материалов

Рассматриваемый коврик SFR сделан полностью из натуральной резины с соблюдением международных норм производства. Имеются сертификаты, подтверждающие отсутствие каких-либо аллергенных и вредных веществ и технологий в производстве. Помимо прочего, изделие оснащено толщиной в 5 мм. Подобная толщина надежно защитит позвоночник и колени от жесткого пола, обеспечит защиту от холода и в то же время не сильно обременит вас весом и габаритами.

Ценовая категория: от 4500 до 5700 рублей.

Советы по выбору

Критерии выбора ниже помогут вам приобрести качественный и эффективный товар.

  • Экологичность. Настоящий йог стремится не только к внутренней чистоте, но и к чистоте окружающего мира. Исходя из данного фактора, постарайтесь найти денежные средства на коврик из натуральных материалов, не вредящий вам в период использования и быстро разлагающийся в период распада.
  • Ширина. Обратите своё внимание на то, что обычная ширина коврика приравнивается шестидесяти сантиметрам. Подобные подстилочки подходят в целях большей части поклонников индийской культуры. А тем, кто владеет большей комплектацией – доступны варианты изделий, их ширина приравнивается восьмидесяти сантиметрам.
  • Сцепление с кожей. Йогу важно не скользить на вспотевших ладонях и стопах, ведь от данного фактора напрямую зависит правильность, а значит и эффективность выполнения асаны. Хороший уровень сцепления дают следующие натуральные материалы: силикон, джут и др.
  • Дизайн. Выбирать коврик, отталкиваясь только от цвета и рисунка на нём — заведомо неправильное решение. Но когда вы определились со всеми остальными параметрами, то обязательно остановитесь на том дизайне, который вам больше приходится по душе. Один лишь взгляд на изделие должен вас включать в состояние «боевой готовности». Ведь если вещь действительно нравится, то становится дополнительным источником энергии и эндорфинов.

Источники:

http://yanashla.com/luchshij-kovrik-dlya-jogi-i-fitnesa/
http://www.fitnessera.ru/detali-vazhny-kak-vybrat-kovrik-dlya-jogi-ili-fitnesa.html
http://oxsy.ru/5-luchshih-kovrikov-dlya-yogi/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector