6 лучших наполнителей для подушек – Рейтинг 2020 (топ 6)

10 лучших массажных подушек

Характеристика в рейтинге

Снять усталость после продолжительного рабочего дня, расслабить мышцы шеи, унять головную боль и улучшить сон поможет массажная подушка. Конечно, она не сможет конкурировать с массажным креслом, но более удачным приобретением ее делают мобильность и невысокая стоимость. Она компактная и легкая, ее можно взять в дорогу, подложив под поясницу или шейный отдел. Для использования в дороге отличным вариантом станет массажная подушка в виде воротника. Эти модели также оснащаются роликами, функцией подогрева, после их использования возникает ощущение проведения полноценного сеанса массажа. Если вы уже задумывались о покупке, но не знаете, на какой модели остановиться, предлагаем заглянуть в рейтинг самых лучших массажных подушек.

Топ-10 лучших массажных подушек

10 Casada Twist

Этой модели можно поставить минус только за высокую стоимость. Во всем остальном это одна из самых лучших массажных подушек. Производитель использовал уникальную технологию изготовления и расположения роликов, благодаря чему достигается эффект ручного профессионального массажа. Остальные характеристики не сильно отличаются от других моделей – функция подогрева, возможность регулировки направления и интенсивности движения роликов, наличие таймера.

Судя по отзывам, пользователи высоко оценивают качество изготовления, универсальность подушки, так как ее можно использовать для любых частей тела. Массаж действительно глубокий и качественный, прогрев весьма заметный, но стоимость многим все же кажется слишком высокой.

9 HoMedics SP-39HW

Функциональная, удобная и качественная массажная подушка поможет быстро расслабиться и снять неприятные ощущения не только в области шеи и спины, но и других участков тела. Несмотря на компактный размер, модель оснащена роликами для выполнения массажа шиацу, есть режим вибромассажа и подогрева проблемной области для усиления эффекта. Длинный шнур питания (3 метра) повышает удобство использования.

Заключение пользователей после некоторого время использования – подушка массирует хорошо, не сильно шумит, хорошо прогревает мышцы, действительно расслабляет после рабочего дня. Изготовлена она из практичного, не маркого материала. Серьезных претензий к модели нет.

8 RestArt uMini (RA-565)

Компактная и симпатичная внешне, эта массажная подушка поможет быстро расслабиться, снять болезненные и другие неприятные ощущения благодаря глубокой проработке мышц четырьмя роликами и функции инфракрасного прогрева. Эргономичная форма делает этот массажер универсальным для всех частей тела – шеи, плеч, спины, ног. Наличие адаптера для прикуривателя делает возможным использование прибора в дороге.

К плюсам модели пользователи в отзывах относят простоту использования и ухода. Производитель предусмотрительно сделал чехол съемным, чтобы у пользователей была возможность его постирать. Одной из самых лучших массажных подушек ее можно назвать и по долговечности – даже при ежедневном использовании она проработает не один год.

7 Medisana NM 865

Воротник, разработанный для области шеи и плеч, имеет двойное действие – обеспечивает качественный вибромассаж и мягко прогревает проблемные области. У пользователей есть возможность выбора одного из двух режимов интенсивности воздействия, управления устройством при помощи встроенного блока. Массажер может работать от сети или батареек, что позволяет использовать его дома или брать с собой в дорогу.

Покупателей радует гарантия на три года, очень приятный вибромассаж, помогающий расслабиться, снять неприятные ощущения с области шеи и плеч. Многие в отзывах упоминают об отличном качестве, приятных материалах и удачной конструкции массажера.

6 Xiaomi LeFan Massage Sleep Neck Pillow (LF-TJ001)

Эта подушка понравится тем, у кого есть проблемы с шейным отделом позвоночника. Выполненная в виде мягкого воротника она идеально облегает шею, обеспечивая глубокий, но щадящий массаж проблемной области. Специальные головки мягко массируют область шеи, устраняя скованность мышц, расслабляя их, улучшая кровообращение. Производитель обещает, что регулярное использование перед сном в течение 10-15 минут на сеанс вполне заменяет курс классического массажа.

Пользователям же в первую очередь нравится эргономичная форма, мягкость и удобство подушки – воротник отлично поддерживает шею, принося облегчение даже в выключенном состоянии. Минус – некоторым массаж кажется недостаточно интенсивным.

5 GESS uShiatsu (GESS-129)

Если нужна действительно качественная проработка мышц, стоит обратить внимание на достаточно дорогую, но действительно мощную модель бренда GESS. Четыре ролика, меняющие направление, имитируют движение рук массажиста, тщательно разминая мышцы. А умеренный прогрев усиливает целительное воздействие массажа. Универсальные размер и форма позволяют использовать подушку не только для шеи, но и других частей тела. А наличие в комплекте адаптера для прикуривателя использовать прибор в машине.

Пользователи в отзывах соглашаются, что это действительно один из самых мощных подушек-массажеров. К плюсам они относят простое управление, отличное качество изготовления, приятные материалы. А вот минусов обнаружить не удается.

4 CS Medica CS-cr5

Массажная подушка CS Medica CS-cr5 имеет небольшой размер, поэтому ее можно брать с собой в дорогу. Четыре ролика, работающих в двух направлениях, обеспечивают глубокую проработку мышц, а функция подогрева усиливает эффективность процедуры, улучшает кровообращение и снимает болезненные ощущения. Дополнительное удобство управления обусловлено выставлением настроек с пульта – пользователь сам может выбирать продолжительность и интенсивность массажа.

В отзывах покупатели называют еще одно достоинство – прибор может работать как от стационарной сети, так и от прикуривателя, что позволяет использовать его в дороге, чтобы снять напряжение. В целом, они называют эту подушку одной из самых лучших по сочетанию доступной цены и высокого качества.

3 PROFFI Relax Maxi (PA0495)

Тем, кому приходится много времени проводить за рулем, хорошо знакома скованность и боль в области поясницы. Подушка-массажер увеличенного размера с четырьмя вращающимися роликами и функцией подогрева поможет быстро снять неприятные ощущения. Направление движения роликов меняется каждую минуту, что обеспечивает глубокую проработку мышц.

Эту подушку пользователи называют самой лучшей сразу по нескольким параметрам – увеличенный размер, позволяющий захватить большую площадь сразу, эргономичный дизайн, возможность использования в автомобиле и дома. В комплекте идет два адаптера – для стандартной сети и для работы от прикуривателя.

Читать еще:  5 лучших ортопедических матрасов - Рейтинг 2020 (топ 5)

2 Medisana MC 840

Эта модель стоит недешево, но отличается очень высоким качеством изготовления. Воздухопроницаемый материал приятен к коже, износоустойчив, прост в уходе. При помощи специального крепления массажную подушку можно зафиксировать на спинке стула, изменяя настройки даже в процессе работы устройства благодаря пульту дистанционного управления. Массажер оснащен функцией инфракрасного излучения для мягкого, но глубокого прогрева тканей. А четыре массажные головки тщательно прорабатывают мышцы.

В отзывах работу устройства многие пользователи сравнивают с профессиональным массажем – ощущения после сеанса очень похожи. Расслабляются напряженные мышцы, проходят боли и скованность. Массажер достаточно мощный и простой в управлении.

1 Beurer MG 149

Подушка для массажа шиацу подходит для использования в области шеи, спины, рук и ног. В зависимости от интенсивности и выбранного режима массаж оказывает стимулирующее или расслабляющее действие. Универсальная форма подушки делает работу устройства максимально удобной, четыре массажные подвижные головки обеспечивают глубокий интенсивный массаж, а регулировка направления их движения позволяет качественно проработать проблемную область.

Функция подогрева усиливает действие, способствует усилению кровоснабжения даже в глубоких слоях тканей. Покупателям эта модель очень нравится. Они считают ее качественной, удобной, эффективной, чем часто делятся в отзывах. Полезной опцией они считают автоматическое отключение через 20 минут работы.

Рейтинг лучших наполнителей для подушек по отзывам покупателей

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Полноценный сон зависит от качества подушки. Ничто так сильно не влияет на самочувствие, как наполнитель для нее. В этом отношении каждый человек индивидуален. Одним нравится небольшие твердые подушки, другие предпочитают мягкие и крупные. На выбор предлагается большой ассортимент наполнителей, так что каждый найдет себе спальные принадлежности по вкусу.

Рейтинг лучших наполнителей для подушек

Какой фирмы наполнитель выбрать для подушки?

Удовлетворить потребности рядовых клиентов стремятся разные компании. На рынке представлен широкий ассортимент продукции, как от российских, так и от европейских брендов. В продаже представлены подушки с простыми и распространенными наполнителями, но вместе с этим встречаются редкие и даже экзотические материалы.

Среди популярных брендов можно выделить:

При покупке обращайте внимание на продукцию проверенных брендов, в противном случае есть риск наткнуться на подделку. Наполнитель – залог крепкого и комфортного сна, здоровья.

Лучшие натуральные наполнители для подушек

Большое количество людей предпочитает натуральные материалы. Они безопасны для здоровья, не содержат вредных компонентов. Но главной проблемой становятся повышенные требования к уходу и эксплуатации.

Пух-перо

Классический и распространенный наполнитель для подушки. Предполагается, что jона должна наполняться пухом или пером. Сегодня используются гусиные перья, хотя на деле найти натуральный материал крайне сложно. Чаще продавцы предлагают искусственные заменители. Дорогие модели имеют соотношения пуха к перьям 90/10, хотя чаще встречается 50/50.

Модель с натуральным гусиным пухом – подарок, но только не для аллергиков. Если правильно ухаживать за ней, то она прослужит 7 и более лет, в противном случае в ней заведутся микроорганизмы и ее придется выкинуть.

Достоинства

хорошо держит тепло и форму;

обеспечивает комфорт и мягкость;

Недостатки

требуется соблюдать правила ухода.

Гречневая лузга

Не такой распространенный наполнитель, но обладающий рядом достоинств. Гречневая лузга полезна для здоровья, она оказывает успокаивающее воздействие. Шелуха специально подготавливается для этого – обдается паром, высушивается и сортируется. Она пропускает воздух, в ней не заводятся микроорганизмы, не скапливается влага. Но гречневая шелуха сильно шуршит, так что это понравится не каждому человеку.

На такой подушке спит не каждый. Но она не намокает от пота во время сна, держит форму и производит массажный эффект, поэтому к такой подушке стоит привыкнуть.

Достоинства

яркий терапевтический и массажный эффект;

антибактериальные и гипоаллергенные свойства;

хорошая упругость, воздухопроницаемость и влагостойкость;

Недостатки

жесткость выше среднего.

Натуральный шелк – наполнитель, обладающий гипоаллергенными и бактерицидными свойствами. Такими подушками пользуются долго, не опасаясь, что в них заведутся клещи или сапрофиты. Их рекомендуют людям, страдающим от аллергии или чувствительной кожи.

Такой наполнитель отличается составом, способствующий улучшению состояния организма. Но стоимость такой подушки также высока, так что не каждый сможет ее позволить себе.

Достоинства

высокий уровень комфорта;

благоприятное воздействие на эмоциональное состояние;

Недостатки

сложности в уходе.

Натуральная шерсть (овечья или верблюжья)

Популярностью как наполнитель пользуется натуральная шерсть овцы или верблюда. Ассортимент в продаже обширен, поэтому подобрать большие и маленькие подушки для сна не проблема. Шерсть имеет много качеств, которые бережно сохраняют при обработке.

Подушки с шерстью мягкие и вызывают аллергию, поэтому нравятся не всем. Но они сохраняют температуру и обеспечивают свободное проникновение воздуха, поэтому спать на них комфортно.

Достоинства

благоприятное целебное воздействие;

Недостатки

сильные аллергенные свойства;

повышенные требования к уходу;

Бамбуковое волокно

Относительно недавно производители стали предлагать модели с бамбуковым наполнителем. Это экологически чистый и безопасный материал с бактерицидными свойствами. Он не вызывает аллергию, внутри не скапливается пыль и не заводятся клещи. Для наполнения применяется мягкая сердцевина молодых стеблей.

Найти подушку с натуральным бамбуком не так просто. Но сам материал безопасен и экологичен для здоровья. Внутри не заводятся клещи, не скапливается влага, а подушки без проблем стираются в машинке.

Достоинства

анатомические формы подушек;

устойчивость к машинным стиркам;

экологичность, гипоаллергенность и безопасность;

Недостатки

часто попадаются подделки.

Лучшие искусственные наполнители для подушек

Подушки с искусственным наполнителем занимают весомую часть рынка. Такие материалы гипоаллергенны и долговечны. Внутри подушки не создается среда для развития плесени или вредных микроорганизмов.

Читать еще:  28 лучших толщиномеров - Рейтинг 2020 (топ 28)

Синтепон

Гипоаллергенный материал, в котором не размножаются микроорганизмы и насекомые. Синтепоновые подушки упругие, и это понравится далеко не всем. На рынке часто встречается дешевый материал, который быстро сваливается и разделяется на комки. Синтепон не боится влажности, поэтому стирается в машинке.

Подушки с синтепоном дешевые и доступные. Но они вряд ли прослужат долго. Если вас устраивает упругость, тогда можно смело брать.

Достоинства

не вызывает аллергию, не накапливает пыль и влагу;

доступен по низкой цене;

не требует особого ухода;

обладает антибактериальными свойствами;

Недостатки

плохо пропускает воздух;

быстро сваливается и портится.

Силикон

Подушки с силиконовым наполнителем получаются мягкими и простыми в уходе. Продаются небольшие размеры, потому что иначе теряется форма и ортопедические свойства.

Силиконовые модели долговечны, хотя они накапливают статическое электричество.

Сон является важной частью жизни человека, а для того, чтобы он получился еще и полноценным, важно правильно подобрать аксессуары для него. Особое внимание люди уделяют матрасам, и это правильно, но не следует забывать и о подушках. Правильное положение головы во время отдыха не пережимает сосуды, позволяя крови циркулировать и снабжать мозг кислородом, что, в свою очередь, влияет на состояние человека после сна. В тех случаях, когда сосуды пережимаются, проснувшись человек чувствует себя уставшим, присутствуют головные боли, а при подъеме с постели возможно появление головокружения и темных пятен перед глазами.

Виды подушек

На прилавках магазинов, можно встретить огромное количество разных подушек, но все они делятся на два вида:

Каждый из видов имеет свои плюсы и минусы, которые стоит учитывать при выборе.

Ортопедические

Подушки данного типа, считаются более комфортными, так как положение шеи и головы фиксируется на определенном уровне и положении. Покупателям на выбор предоставляют несколько форм изделия, наиболее распространенная — это в виде валика, но есть еще в форме прямоугольника с определенной выемкой для головы, такие углубления не позволяют деформироваться позвоночнику в шейном отделе. Специальный двухслойный наполнитель, который входит в состав таких изделий, позволяет запоминать последнюю позу спящего и фиксирует положение головы. Ортопедических моделей много, но стоит быть осторожными при выборе, так как часто встречаются подделки. Нередко компании-производители вместо двух слоев ортопедического наполнителя применяют только один, такие изделия не следует использовать лицам, у которых есть травмы или заболевания шеи, а также остеохондроз и смещение позвонков.

  • как правило, такие модели не провоцируют аллергию;
  • присутствует функция сохранения памяти;
  • не нарушают кровообращения в сосудах;
  • хорошо поддерживает шею и голову в нужном положении.
  • форма не меняется;
  • требует привыкания, что не подойдет лицам страдающим бессонницей;
  • очень много подделок;
  • стоимость высокая;
  • неправильно подобранный бортик, вызовет дискомфорт и возможно боли.

Классические

Одни из самых распространенных видов — это классические, они одновременно включают в себя и упругость и мягкость, что делает их такими популярными. Выпускаются в форме квадрата и прямоугольника, различных размеров. Наполнители таких аксессуаров, могут быть синтетическими или натуральными.

  • не давит на шейный отдел, делая отдых комфортным;
  • возможно подобрать нужную высоту, форму, размер;
  • существует множество наполнителей;
  • всегда можно выбрать подходящую по стоимости.
  • натуральный наполнитель, может вызвать аллергическую реакцию;
  • искусственный плохо пропускает воздух, и голова потеет.

Также следует знать, что для натуральных наполнителей установлен период годности, и они требуют определенного ухода.

Наполнители

От того, чем будет наполнена подушка, зависит то, какой мягкости, упругости она будет, а также срок ее службы. Существуют набивки натуральные, которые подразделяют компоненты растительного или животного происхождения, и синтетические.

Натуральные

Итак, к натуральным составляющим относятся все, что имеет естественное происхождение:

  • Пух, данный материал использовался еще с давних пор, он хорошо попускает воздух и экологически чист, прекрасно сохраняет тепло и быстро восстанавливает изначальную форму. Такие аксессуары можно стирать, но после этого необходимо тщательно их просушить, так как может начаться процесс гниения или заведутся паразиты. В качестве наполнителя вступает перо домашних птиц, срок годности составляет порядка пяти лет.
  • Овечья шерсть, делает подушки мягкими и теплыми, а также она содержит вещество — ланолин, которое благоприятно воздействует на заболевания дыхательных путей, головные боли, в том числе и мигрени. Но такие изделия не рекомендованы людям склонным к аллергиям, требуют тщательного уходя, стирки, сушки при 30 градусах, тщательной сушки и регулярного проветривания. Со временем изделие деформируется и теряет упругость, соответственно подлежит замене.
  • Бамбуковое волокно, данный наполнитель сталь очень популярным за последнее время, связано это с тем, что он не вызывает аллергии, так как добывается экологически чистым путем, при котором вредные вещества не выделяются. Также в нем содержится зеленый пектин, который полезен для кожи. Продукция с таким наполнителем имеет разную жесткость, хорошо впитывает влагу и передает тепло. Выбирая такие модели, следует обратить внимание на их состав, в нем должно быть не меньше 60% волокна. Их можно стирать, так как волокна не скатываются, даже при стирке в стиральной машине. Но стоимость на такие изделия может быть высоковатой.

Синтетика

Среди синтетических, то есть искусственных наполнителей можно встретить довольно большой выбор:

  • Синтепон, легкий и воздушный материал, который делает изделие мягким и упругим, но имеет свойство впитывать влагу, после чего теряет свою форму безвозвратно. При создании данного наполнителя используют температурное склеивание волокнистых частей, но некоторые производители используют клей, что делает изделие непригодным для использования и даже опасным.
  • Полиэстер, довольно мягкий и легкий, не впитывающий влагу наполнитель, а также подушки с таким составом не сохраняют посторонних запахов, держат тепло, отталкивают пыль и могут прослужить владельцам долгую службу. Одним из минусов является то, что со временем составляющие компоненты могут вылезать наружу, в таких случаях достаточно приобрести новый наперник, и подобные модели не очень подходят для жаркого времени года, так как голова будет потеть во время сна, а полиэстер не впитывает влагу.
  • Холлофайбер — материал, обладающий хорошей упругостью, которую сохраняет довольно долгое время. Со временем внешний вид теряется, но, чтобы его вернуть, достаточно хорошенько встряхнуть подушку. Что касается минусов, то они такие же, как и у полиэстера.
  • Комфорель представляет собой упругие шарики, изготовленные из прочных и очень тоненьких волокон. Такой состав не впитывает посторонние запахи и относится к гипоаллергенному, подушки можно стирать в машинке они не теряют внешний вид и форму. Составляющие компоненты данного вида относятся к самым долговечным и при этом имеют довольно невысокую стоимость в сравнении с натуральными.
  • Латекс, материал, который производят из вспененного каучука он получается пружинистым, мягким, обладает антибактериальными и ортопедическими свойствами, а самое главное, что срок службы таких изделий достигает 20 лет.
Читать еще:  15 лучших насосов для колодца - Рейтинг 2020 (топ 15)

Материалы синтетического производства отличаются доступной ценой, они удобные в использовании, легко стираются и не требуют дополнительного ухода. Но некоторые плохо впитывают влагу и не подходят для использования в жаркое время года и тем людям, которые склонны к повышенной потливости.

На что обратить внимание при выборе

Определившись с тем какая будет подушка ортопедическая или классическая, далее следует обратить внимание на некоторые параметры:

  • наполнитель, натуральный или искусственный. При отсутствии аллергии можно выбирать из натуральных, таких как пух, шерсть, гречка и многое другое, а если она есть, то всегда можно выбрать из моделей, наполненных синтетическими волокнами;
  • внешний вид, точнее форму изделия: это может быть валик, квадрат, прямоугольник;
  • размеры: как правило, для детского возраста производят модели меньших параметров;
  • чехол продукции: он может быть также изготовлен из натуральных или искусственных материалов. Выбирать следует плотную ткань, таким образом набивка не будет вылезать наружу;
  • высота изделия: подбирается таким образом, чтобы спина и шейный отдел получали необходимую поддержку, а изгиб позвоночника был максимально естественным;
  • жесткость, в данном случае изделие подбирается так, чтобы чувствовалась упругость, но при этом голова должна находится примерно на одинаковом с телом уровне. Рекомендуют выбирать данный аксессуар в соответствии с любимыми позами для сна, например, те кто чаще всего спит на боку должны отдать предпочтение более твердым подушкам, если на спине, то прекрасно подойдут изделия со средней жесткостью.

Высота и жесткость — это два основных критерия, которым стоит уделить наибольшее внимание, так как они играют основную роль в качестве сна. Нужно помнить, что не правильное положение головы приводит к напряжению мышц шеи и спины, к головным болям, вызванным нарушением кровообращения.

Рейтинг лучших подушек для сна на 2020 год

Среди подушек также, как и любого другого товара, есть модели, которые считаются лучшими, такие выводы сделаны на основании отзывов потребителей. В перечень вошли и ортопедические и классические типы подушек, с различными видами наполнителей.

Данная модель подушки заслуживает внимание пользователей, она наполнена качественным материалом, а точнее шерстью молодых верблюдов, которую вычесывают вручную. Чехол выполнен из сатина и имеет застежку-молнию, внутри размещена специальная основа из полиэфирного волокна, которая поддерживает голову в нужном положении. Размеры такого аксессуара составляют 50 на 70 см.

  • качественный материал как наполнителя, так и чехла подушки;
  • можно регулировать высоту;
  • хорошо фиксирует положение головы во время сна.
  • не подойдет людям, страдающим аллергиями;
  • стоимость на данную модель высоковата и может достигать 6 тыс. руб.

В качестве наполнителя для данной подушки используют пух и перо, при таком сочетании компонентов аксессуар приобретает мягкость и упругость. Чехол данной модели выполнен из двух слоев ткани, что не позволяет содержимому прорываться наружу, а по краю подушки идет кант, который сохраняет форму аксессуара.

  • современный дизайн;
  • качественные материалы.
  • цена около 3 тыс. руб.
  • не подойдет аллергикам.

Бренд Сорренто изготавливается на территории России, наполнителем этой модели является пух, который делает изделие легким и упругим. Для чехла используют натуральный хлопок, плотность которого позволяет долгое время сохранять наполнитель внутри. На таких подушках удобно спать высота и упругость позволяют удерживать голову и шею в естественном положении. Состав обеспечивает терморегуляцию, что позволяет спать на таких подушках даже в летнее время.

  • средняя жесткость;
  • доступная цена;
  • качество.
  • не подойдёт аллергикам.

Производителем данного товара является финская компания, которая в качестве наполнителя использует полиэстер спиралевидной формы. Для изготовления используют последние технологии, состав проходит несколько этапов обработки, поэтому модель отличается экологичностью и имеет долгий срок службы. Чехол выполнен из натурального хлопка и позволяет воздуху свободно циркулировать, хорошо впитывает влагу и поэтому голова не потеет даже в жаркое время года. Состав подушки поддерживает голову в естественном положении, не создавая напряжения в мышцах спины и шеи, а также не вызывает аллергических реакции.

  • не жесткая;
  • вполне доступная по стоимости;
  • простая в уходе;
  • не деформируется после стирки;
  • экологичная;
  • подходит всем даже аллергикам.
  • не обнаружены.

Знаменитый производитель ортопедических принадлежностей для сна, подушки не являются исключением. Данная модель имеет функцию памяти, выпускается в трех вариантах высоты (9, 11, 14 см), это дает возможность подобрать подходящую по размеру и обеспечивает комфортный сон поддерживая голову в нужном положении. В качестве наполнителя используется Taktile, на который одеты два чехла, внутренний выполнен из хлопка, а внешний — из трикотажа. На таком изделии не жарко спать.

Источники:

http://markakachestva.ru/rating-of/4382-luchshie-massazhnye-podushki.html
http://expertology.ru/reyting-luchshikh-napolniteley-dlya-podushek-po-otzyvam-pokupateley/
http://vyborok.com/rejting-luchshih-podushek-dlya-sna/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему: